-
炸耦合的家常做法有哪些?
很多人在平時都有吃炸藕合的習慣,但是因為這樣的油炸食品裡面的油類含量比較高,脂肪含量也是很高的,所以大家在平時的時候都會擔心影響到自己的身材,不過,經研究發現炸藕合的做法比較家常的,用的油會比較少,不用擔心吃完以後會發胖。 材
-
雞肉拌飯的做法有哪些?
雞肉拌飯是比較美味的一種吃法,雞肉的營養價值是公認的,而且在生活當中也是常見的肉食,那麼美味的雞肉拌飯做法,應該是怎麼樣的呢,可以參考一下具體的步驟。 一、香菇雞肉拌飯的做法 1.大米洗淨後放電鍋中,按正常方法開始煮(水量
-
草莓酵素的做法有哪些?
草莓酵素除了可以直接購買之外,其實自己動手也是可以的,因為自己動手製作的話,食用也會更加的健康衛生,而以下就是草莓酵素的製作方法,以及具體的步驟介紹。 一、原料:新鮮草莓250g 糖250g 1.將新鮮草莓洗淨,控幹水分,
-
香辣皮皮蝦的做法有哪些?
香辣皮皮蝦,是比較美味的一種製作方法,而且皮皮蝦其實營養價值也是很高的,加上獨特的肉質和口感,一直是生活當中備受喜愛的美味佳餚,而下面吃香辣皮皮蝦的做法。 一、香辣皮皮蝦 食材: 皮皮蝦500克、蒜適量、蔥適量、薑適量
-
冰紅茶做法有哪些?
冰紅茶在外面購買食用是比較方便的一件事情,尤其是在夏季的時候,很多人對這些茶飲就比較喜愛,但是大家有瞭解過冰紅茶自己如何動手完成嗎?不妨看看以下所介紹的不同冰紅茶做法。 一、經典冰紅茶 1、將兩杯(480毫升)水迅速燒開。
-
黃瓜皮能吃嗎?飲食專家這樣說!
黃瓜是平時生活中經常可以吃到的食物,尤其是在天氣炎熱的時候,黃瓜非常受人歡迎,有的人吃黃瓜會削皮,實際上,黃瓜皮也是可以吃的,不僅如此,黃瓜的精華營養都在皮部分,所以推薦帶皮一起吃黃瓜。 一、黃瓜皮吃了有什麼好處 《本草綱
-
三七吃法禁忌,今後別再這麼吃了!
大家都知道三七的強大功效,所以很多人都會在生活中多吃三七,但這樣做未必是正確的,不論如何,三七是一種藥,吃藥的時候一定要懂得正確方法,一定要避免錯誤的吃法。 一、長期服用三七粉的禁忌 三七粉能長期服用是肯定的,但不是說所有
-
魚丸湯的做法,這樣做好吃極了!
如果想要學會製作美食的話,一定要懂得幾道湯的做法,那就來介紹一道非常好吃的湯,那就是魚丸湯,想要做好這道湯需要經歷很多步驟,但只要學會了就會很有成就感的。 一、魚丸湯 材料 無刺的魚肉,生抽,薑末,小蔥,胡椒粉,一個雞
2017-06-30 26 -
牛肉粉絲湯應該怎麼做?
很多人在喝牛肉粉絲湯的時候都喜歡吃一些比較q彈的,尤其是牛肉中的韌帶比較多,吃起來的時候會比較麻煩,但是想要做到q彈,就一定要選擇帶有牛筋的牛肉,這樣的牛肉比較有嚼勁,粉絲最好是選擇細的或者是東北粉條,本身都是澱粉做的,普通的家用粉絲即
-
牛肉炒拉麵的做法是什麼?
牛肉炒拉麵是一道營養價值比較高,而且能夠有減肥瘦身功效的美食,主要的配料有牛肉和洋蔥,在做牛肉的時候之所以需要搭配上洋蔥,是為了讓肉的口感入口更好,也可以去掉肉裡面的腥味,在做之前需要把牛肉先醃制好,這樣在做的時候口感才會更好。
2017-06-30 11 -
芹菜肉絲蓋澆飯是怎樣做的呢?
在日常的飲食中,各種各樣的蓋澆飯吃起來非常方便,味道也很不錯,今天為大家介紹的就是芹菜肉絲蓋澆飯,相信很多人都喜歡這樣的吃法,那麼這道美食該如何做才好吃呢? 一、芹菜肉絲蓋澆飯的做法 輔料 醬油、生粉、蠔油、黑胡椒、番
-
紅燒龍蝦怎麼做?正確步驟是這樣的!
相信每個人都吃過各種各樣的龍蝦美食,有的龍蝦美食是非常有名的,比如紅燒龍蝦就是人們非常喜歡的一道美食,除了可以去外面吃之外,學習做這道美食也是很值得的。 一、紅燒龍蝦的做法 材料 龍蝦,薑,蒜,蔥,幹紅辣椒,香葉
-
怎麼蒸水蛋?正確做法是這樣的!
雞蛋是人們在生活中經常吃到的食物,現在人們吃雞蛋的方法實在是太多了,今天介紹的吃法是蒸水蛋,這種做法看起來很簡單,但想要做好其實並不容易,下面這些步驟值得認真學習。 一、鮮橙蒸水蛋 材料 (1人份量),鮮橙2只(共約4
2017-06-30 10 -
煮龍蝦的做法,這三種做法最常見!
龍蝦可是很珍貴的食材,龍蝦含有豐富的營養,再加上味道非常好,所以是無數人喜歡吃的,今天介紹龍蝦的一種新的吃法,那就是做煮龍蝦,下面來介紹幾種最常見的製作方法。 一、煮龍蝦的做法 用料 土豆---200克鹽、蒜、麵粉--
2017-06-30 18 -
茶葉怎麼沖泡才能達到抗癌的效果?
眾所周知,茶葉中的營養物質比較豐富,喝茶不但有益於身體健康,還有一定的防癌功效。但是。並不是每種茶葉都有防癌的效果,其中公認防癌效果較好是綠茶。茶葉中含有具有抑癌作用的茶多酚和可以降血糖的茶多糖,還有可以使中樞神經興奮的咖啡鹼,以及多種氨
-
黃瓜和花生能一起吃嗎?
黃瓜和花生是大家非常熟悉的食材了,這兩種食物在吃的時候通常沒有太多禁忌,但營養專家表示,黃瓜和花生放在一起吃是不合適的,這有可能會導致拉肚子,所以今後需要謹慎。 一、黃瓜和花生能一起吃嗎 夏季拍黃瓜、水煮花生是人們喜歡的菜
-
杏的含糖量是多少?糖尿病患者能吃嗎?
杏是大家很熟知的一種食物,它有多個品種,用途很廣,其果肉、果仁均可食用,對人體健康是有益的。目前,有人對杏的含糖量及糖尿病患者能否吃杏產生了質疑,但事實上,我們完全不用擔心,和很多食物一樣,適量的食用一些杏是沒問題的,它的含糖量也不高。杏
-
木耳炒雞肉熱量高嗎?
木耳炒雞肉裡面的熱量在一千多大卡左右,因為兩條腿的肉要比四條腿的肉熱量低一些,所以不用擔心會吃了發胖,而且木耳的營養價值高,熱量也不是很高,能夠給身體補血補氣,又可補充營養,所以木耳炒雞肉的熱量並不高,平時減肥期間的朋友也可以放心的吃。
2017-06-30 15 -
鴨煲的做法,這4種方法最值得學習
鴨肉也是人們喜歡吃的一種肉類,人類發明了鴨肉的很多種做法,今天為大家介紹的就是鴨煲,最常見的有蓮藕焗鴨煲、金蒜水鴨煲等美食,下面就介紹這些美食的製作流程。 一、蓮藕焗鴨煲 材料 鴨件400克,淨蓮藕500克,蒜茸75克
2017-06-30 12 -
吃海鮮能喝啤酒嗎?營養專家這麼說
在平時吃飯的時候,人們都有喝啤酒的習慣,但是這裡明確提醒大家,並不是吃任何東西都可以喝啤酒的,比如吃海鮮的時候就不適合喝啤酒,一邊吃海鮮一邊喝啤酒會有副作用的。 一、吃海鮮能喝啤酒嗎 吃海鮮不宜喝啤酒。 雖然平時生活中
