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炸耦合的家常做法有哪些？
很多人在平時都有吃炸藕合的習慣，但是因為這樣的油炸食品裡面的油類含量比較高，脂肪含量也是很高的，所以大家在平時的時候都會擔心影響到自己的身材，不過，經研究發現炸藕合的做法比較家常的，用的油會比較少，不用擔心吃完以後會發胖。 材
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雞肉拌飯的做法有哪些？
雞肉拌飯是比較美味的一種吃法，雞肉的營養價值是公認的，而且在生活當中也是常見的肉食，那麼美味的雞肉拌飯做法，應該是怎麼樣的呢，可以參考一下具體的步驟。 一、香菇雞肉拌飯的做法 1.大米洗淨後放電鍋中，按正常方法開始煮(水量
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草莓酵素的做法有哪些？
草莓酵素除了可以直接購買之外，其實自己動手也是可以的，因為自己動手製作的話，食用也會更加的健康衛生，而以下就是草莓酵素的製作方法，以及具體的步驟介紹。 一、原料：新鮮草莓250g 糖250g 1.將新鮮草莓洗淨，控幹水分，
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香辣皮皮蝦的做法有哪些？
香辣皮皮蝦，是比較美味的一種製作方法，而且皮皮蝦其實營養價值也是很高的，加上獨特的肉質和口感，一直是生活當中備受喜愛的美味佳餚，而下面吃香辣皮皮蝦的做法。 一、香辣皮皮蝦 食材： 皮皮蝦500克、蒜適量、蔥適量、薑適量
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冰紅茶做法有哪些？
冰紅茶在外面購買食用是比較方便的一件事情，尤其是在夏季的時候，很多人對這些茶飲就比較喜愛，但是大家有瞭解過冰紅茶自己如何動手完成嗎？不妨看看以下所介紹的不同冰紅茶做法。 一、經典冰紅茶 1、將兩杯（480毫升）水迅速燒開。
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黃瓜皮能吃嗎？飲食專家這樣說！
黃瓜是平時生活中經常可以吃到的食物，尤其是在天氣炎熱的時候，黃瓜非常受人歡迎，有的人吃黃瓜會削皮，實際上，黃瓜皮也是可以吃的，不僅如此，黃瓜的精華營養都在皮部分，所以推薦帶皮一起吃黃瓜。 一、黃瓜皮吃了有什麼好處 《本草綱
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三七吃法禁忌，今後別再這麼吃了！
大家都知道三七的強大功效，所以很多人都會在生活中多吃三七，但這樣做未必是正確的，不論如何，三七是一種藥，吃藥的時候一定要懂得正確方法，一定要避免錯誤的吃法。 一、長期服用三七粉的禁忌 三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有
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魚丸湯的做法，這樣做好吃極了！
如果想要學會製作美食的話，一定要懂得幾道湯的做法，那就來介紹一道非常好吃的湯，那就是魚丸湯，想要做好這道湯需要經歷很多步驟，但只要學會了就會很有成就感的。 一、魚丸湯 材料 無刺的魚肉，生抽，薑末，小蔥，胡椒粉，一個雞
2017-06-30 26 -
牛肉粉絲湯應該怎麼做？
很多人在喝牛肉粉絲湯的時候都喜歡吃一些比較q彈的，尤其是牛肉中的韌帶比較多，吃起來的時候會比較麻煩，但是想要做到q彈，就一定要選擇帶有牛筋的牛肉，這樣的牛肉比較有嚼勁，粉絲最好是選擇細的或者是東北粉條，本身都是澱粉做的，普通的家用粉絲即
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牛肉炒拉麵的做法是什麼？
牛肉炒拉麵是一道營養價值比較高，而且能夠有減肥瘦身功效的美食，主要的配料有牛肉和洋蔥，在做牛肉的時候之所以需要搭配上洋蔥，是為了讓肉的口感入口更好，也可以去掉肉裡面的腥味，在做之前需要把牛肉先醃制好，這樣在做的時候口感才會更好。
2017-06-30 11 -
芹菜肉絲蓋澆飯是怎樣做的呢？
在日常的飲食中，各種各樣的蓋澆飯吃起來非常方便，味道也很不錯，今天為大家介紹的就是芹菜肉絲蓋澆飯，相信很多人都喜歡這樣的吃法，那麼這道美食該如何做才好吃呢？ 一、芹菜肉絲蓋澆飯的做法 輔料 醬油、生粉、蠔油、黑胡椒、番
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紅燒龍蝦怎麼做？正確步驟是這樣的！
相信每個人都吃過各種各樣的龍蝦美食，有的龍蝦美食是非常有名的，比如紅燒龍蝦就是人們非常喜歡的一道美食，除了可以去外面吃之外，學習做這道美食也是很值得的。 一、紅燒龍蝦的做法 材料 龍蝦，薑，蒜，蔥，幹紅辣椒，香葉
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怎麼蒸水蛋？正確做法是這樣的！
雞蛋是人們在生活中經常吃到的食物，現在人們吃雞蛋的方法實在是太多了，今天介紹的吃法是蒸水蛋，這種做法看起來很簡單，但想要做好其實並不容易，下面這些步驟值得認真學習。 一、鮮橙蒸水蛋 材料 （1人份量），鮮橙2只（共約4
2017-06-30 10 -
煮龍蝦的做法，這三種做法最常見！
龍蝦可是很珍貴的食材，龍蝦含有豐富的營養，再加上味道非常好，所以是無數人喜歡吃的，今天介紹龍蝦的一種新的吃法，那就是做煮龍蝦，下面來介紹幾種最常見的製作方法。 一、煮龍蝦的做法 用料 土豆---200克鹽、蒜、麵粉--
2017-06-30 18 -
茶葉怎麼沖泡才能達到抗癌的效果？
眾所周知，茶葉中的營養物質比較豐富，喝茶不但有益於身體健康，還有一定的防癌功效。但是。並不是每種茶葉都有防癌的效果，其中公認防癌效果較好是綠茶。茶葉中含有具有抑癌作用的茶多酚和可以降血糖的茶多糖，還有可以使中樞神經興奮的咖啡鹼，以及多種氨
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黃瓜和花生能一起吃嗎？
黃瓜和花生是大家非常熟悉的食材了，這兩種食物在吃的時候通常沒有太多禁忌，但營養專家表示，黃瓜和花生放在一起吃是不合適的，這有可能會導致拉肚子，所以今後需要謹慎。 一、黃瓜和花生能一起吃嗎 夏季拍黃瓜、水煮花生是人們喜歡的菜
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杏的含糖量是多少？糖尿病患者能吃嗎？
杏是大家很熟知的一種食物，它有多個品種，用途很廣，其果肉、果仁均可食用，對人體健康是有益的。目前，有人對杏的含糖量及糖尿病患者能否吃杏產生了質疑，但事實上，我們完全不用擔心，和很多食物一樣，適量的食用一些杏是沒問題的，它的含糖量也不高。杏
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木耳炒雞肉熱量高嗎？
木耳炒雞肉裡面的熱量在一千多大卡左右，因為兩條腿的肉要比四條腿的肉熱量低一些，所以不用擔心會吃了發胖，而且木耳的營養價值高，熱量也不是很高，能夠給身體補血補氣，又可補充營養，所以木耳炒雞肉的熱量並不高，平時減肥期間的朋友也可以放心的吃。
2017-06-30 15 -
鴨煲的做法，這4種方法最值得學習
鴨肉也是人們喜歡吃的一種肉類，人類發明了鴨肉的很多種做法，今天為大家介紹的就是鴨煲，最常見的有蓮藕焗鴨煲、金蒜水鴨煲等美食，下面就介紹這些美食的製作流程。 一、蓮藕焗鴨煲 材料 鴨件400克，淨蓮藕500克，蒜茸75克
2017-06-30 12 -
吃海鮮能喝啤酒嗎？營養專家這麼說
在平時吃飯的時候，人們都有喝啤酒的習慣，但是這裡明確提醒大家，並不是吃任何東西都可以喝啤酒的，比如吃海鮮的時候就不適合喝啤酒，一邊吃海鮮一邊喝啤酒會有副作用的。 一、吃海鮮能喝啤酒嗎 吃海鮮不宜喝啤酒。 雖然平時生活中
