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當心！7類人不能多吃花生
沒有人不認識花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這麼一些人群是需要注意了，他們不適合吃花生的。那麼，哪些人群不可以吃花生呢？1、痛風患者：痛風是
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年末應酬喝酒 別陷入解酒7大誤區
年末的應酬多，常常需要喝酒。喝酒過後吃什麼解酒呢？有人說濃茶可以解酒，也有人說喝醋可以解酒，其實都存在著很多誤區，以下讓我們一起來瞭解下有哪些解酒誤區吧。1、濃茶解酒濃茶和酒兩者合在一起會大大加重心臟的負荷，可引起心律失常或心功能不全，因
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10種常見水果竟然堪比砒霜
日常生活中常吃到的水果，其實不一定都健康哦，催長素、催熟劑的使用，讓水果的安全度不斷下降。以下盤點十種常見水果的危害來源，一起來瞭解下吧。梨：催長素令其早熟使用膨大素、催長素令其早熟，再用漂白粉、著色劑（檸檬黃）為其漂白染色。處理過的梨汁
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警惕：八大家常菜搭配法易致病
日常生活中，我們做菜喜歡用各種食材搭配著做，這樣不僅花樣多，口味也多變，不容易吃膩。但往往就是這樣胡亂搭配法，更容易使我們身體受損生病。下面小編向大家盤點八種容易致病的家常菜搭配法。1、豆腐+蔥豆腐含有豐富的鈣元素，而蔥中含有大量的草酸。
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喝酒一族不可不知的解酒誤區
現在很多人為了應酬總會喝酒，如何解酒也成為大家關注的焦點，網上瘋傳的解酒食物真的靠譜嗎？下面就讓小編一一為大家解謎吧。吃解酒藥：吃藥速度追不上酒精酒喝入腸胃後，不到5分鐘就能進入血管，迅速擴散到全身，酒精流經之處——肝、胃、心臟、大腦均可
2014-01-13 12 -
牛奶橘子同吃易腹瀉 牛奶的10個飲食禁忌
牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是“最接近完美的食品”，被稱為“白色血液”。作為生活中最常見的營養飲品，很多人都有每天喝牛奶的習慣。不過要知道，看起來很百搭的牛奶，其實也有很多”剋星“。小編提醒，牛奶不要跟這些食物同吃，否
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養胃湯水的最佳飲食時間
許多注重養生的人，對喝湯、喝粥都情有獨鍾。花樣繁多的湯湯水水，既營養豐富，又給生活添彩。湯、粥、羹、汁等作為中醫藥膳的重要組成部分，自古受到養生學家的重視。它們製作簡便、營養豐富、容易消化吸收，特別適合幼兒、老年人和身體虛弱的人。如果注意
2014-01-19 18 -
白菜是百搭之菜嗎？冬食大白菜10大禁忌
冬季是大白菜頻頻走上餐桌，最受青睞的季節。古有“百菜不如白菜”之說，白菜含有多種營養物質，可以達到潤膚滋養美顏等多種功效。但小編提醒你，白菜不是百搭之菜，食用時須注意10大事項。白菜不是百搭之菜白菜作為餐桌主菜，吃法很多，豬肉、粉條、豆腐
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鮮蠶豆或致死！十種蔬菜毒過砒霜
蔬菜是人們生活中必不可少的食物之一。但是，對於蔬菜的營養價值及其性質，有些人卻瞭解得不甚清楚。有些蔬菜易引起中毒，怎樣識別和預防吃蔬菜中毒呢？下面看看哪十種蔬菜是有害健康的。一、鮮木耳鮮木耳中含有一種光感物質，人食用後，會隨血液迴圈分佈到
2014-01-22 21 -
春節聚會年夜飯 喝酒傷身要注意
春節到來，各種大小聚餐接踵而來，親朋好友、同事熟人聚在一起吃飯，喝酒成了一道必不可少的程式。儘管大家都知道“喝酒傷身”，特別是喝的酩酊大醉，對人體肝、胃、腦等部位的損害更是不容忽視，但每年春節過後，各大醫院還是會接診眾多因喝酒過量引起的肝
2014-01-24 15 -
解酒藥讓你千杯不醉？識破經典飲食謠言
為了健康，你恪守著關於飲食的種種箴言。但是你知道嗎？那些你一直深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言！現在，是還你一個清晰的真相的時候了。在農曆新年來臨前夕，讓我們一起粉碎健康謠言吧！健康謊言1：褐色麵包就是全麥麵包注意飲食健康
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最毀人類健康的五類“垃圾食品”
在我們的日常生活當中每天都要吃食物，一日三餐一般都是對身體健康有益有營養的食品。而業餘時間很多人喜歡吃些“垃圾食品”，這些“垃圾食品”很好吃，但殊不知這些垃圾食品影響我們的身體健康，大家要少吃或者儘量不吃。小編為大家盤點最毀人類健康的五類
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哪些西藥不能和酒一起服用？
酒是很多飯桌上不可缺少的飲品，但是我們也要注意，喝酒有很多飲食禁忌，那酒不能和哪些西藥一起用呢？下面就和小編一起來看一下吧。酒為什麼不能和藥一同服用？酒的主要成分是乙醇，而乙醇是許多藥物代謝酶的誘導劑，喝酒後會加速一些藥物在體內的清除，如
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不愛吃飯惹來結腸癌！主食過少易患6種病
米飯、麵條、饅頭都是人們餐桌上頓頓不離的好主食，可是現在，很多人吃主食的數量和種類卻越來越少。這會給我們的身體造成巨大的傷害。米飯、麵條、饅頭都是人們餐桌上頓頓不離的好主食，可是生活好了，這些最“樸實”的食物卻離我們越來越遠。因為可以吃到
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冬季海鮮大量上市 春節海鮮要注意哪些問題
秋冬正是海鮮的高產季節，讓人們大快朵頤。但是關於美味海鮮，我們在進食的同時，也要注意它在飲食上的細節，這樣才能夠真正做到吃得美味，吃得放心，吃得健康。下面就和小編一起來看一下吃海鮮都有哪些要注意的吧。海鮮有多少營養（1）魚類、蝦、蟹等含有
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冬季吃水果要小心 不要吃出病
人有不同的體質，水果也有不同的成分和特質。人的體質有寒熱，水果也有特質分溫涼。因此，什麼人吃什麼水果，都有一定的禁忌。吃水果有禁忌，這種觀點逐漸被人們所接受。那麼，吃水果怎樣選擇才好呢？那就要從以下幾個方面進行考慮了。一看疾病吃水果：冠心
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養生達人要注意 烹飪蔬果15大誤區要認清
家裡炒菜，一般是蔬菜居多，都知道吃蔬菜的好處有很多。但是你家烹飪蔬菜肯定有一些錯誤的做法，而你肯定不知道，下面就讓小編為你盤點一下烹飪蔬菜會出現的幾個錯誤。1、維生素C、B1都怕熱因此炒菜避免用小火燜，應該用旺火炒。再有，加少許醋，也有利
2014-02-14 13 -
吃紅燒肉會傷心 盤點五臟的“剋星食物”
五臟，人體內心、肝、脾、肺、腎五個臟器的合稱。大家知道我們的身體每個器官都是非常重要而珍貴的，所以我們要好好保護它們，今天小編就給大家介紹一些這五臟的剋星食物，一起來看看吧。飲食禁忌【心臟】的剋星食物健康從“心”開始，然而有一些“傷心”的
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小心中毒！告訴你不能涼拌的7類菜
春天氣溫升高後，細菌、病毒也活躍，應多吃有利於調節免疫功能的食品，可常吃些野菜，比如魚腥草，它抗感染的功能就很好，焯一下，那種特別的腥味就可以去很多，再略加調料拌為涼菜。但是並不是所有的的菜都適合涼拌食用的，你知道有哪些菜不適合涼拌嗎？7
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吃螃蟹不可不知的8大禁忌
吃螃蟹有哪些禁忌呢？下面就和小編一起來看一下吧。一忌吃生蟹：螃蟹的體表、鰓及胃腸道中佈滿了各類細菌和污泥。食蟹要蒸熟煮透，一般開鍋後再加熱30分鐘以上才能起到消毒作用。二忌吃死蟹：買死蟹。死蟹體內的細菌迅速繁殖、擴散到蟹肉中，分解蟹肉中的
