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胡蘿蔔糯米丸的做法
擁有健康的身體是每個人的願望，而想要達成這一願望，平日的飲食就不可忽視，胡蘿蔔糯米丸做法很簡單，而且經濟實惠，營養也不輸那些昂貴的食物，在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。 1、將胡蘿蔔洗淨擦絲，加入雞蛋、蠔油、蔥碎、澱粉、鹽拌勻 2
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科學喝水 女人要變美喝水十大原則
女人是水做的，喝水對女人來說必不可少。但是除了遵守一天八杯水的金科玉律，以及用檸檬、紅棗等泡水喝，你知道怎麼科學的喝水嗎？或許你發現大腦有些空白，沒關係，跟著我們一起來學習，女人要變美喝水十大原則。1、久置的開水開水久置以後，其中含氮的有
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紅薯發麵餅的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的，在外面吃飯當然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時間有限，也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴，紅薯發麵餅的做法很簡單，而且也能為身體提供多種所需要的營養素。 1、蒸好的紅薯 2、壓成泥
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不忌口讓經期痛不欲生 女性經期應該這麼吃
很多女性在經期不注重保護自己，想吃什麼隨心所欲，導致在經期有時候痛不欲生。其實，每月那幾天是女性身體虛弱的時候，更應該注重飲食。今天我們全方位出擊，告訴那些為經期困擾的女性朋友，經期該吃什麼不該吃什麼！女性經期不要吃七類食物1、加工食品例
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吃喝也能幫助女性養顏 適合女性的2款養顏食譜推薦
女人天生愛美麗，為了美麗會將更多的時間和精力放在護膚上。除了購買化妝品或者護膚品從外在保養自己，內在的飲食調理也是必不可少的哦，下面小編介紹一些有助女性美顏的茶飲和美顏食譜，讓你從吃到喝，由裡美到外。女人喝什麼茶美容養顏一、蜂蜜柚子茶蜂蜜
2014-10-29 12 -
千層油餅的做法
工作上的壓力不應成為我們不自己做飯的藉口，在外吃飯畢竟只是權宜之計，還是自己學會一些家常菜的做法比較實際，千層油餅的做法其實是很簡單的，即使是做飯“小白”，也不難學會。 1、準備好麵粉。 2、和成稍軟一些的麵團，蓋保鮮膜醒面10分鐘 3
2016-12-08 10 -
這些排毒誤區要小心 女性排毒應吃哪些食物？
愛美的女性都知道，排毒是內調養顏的第一道工序。但是很多時候一些女性排毒容易走入誤區，盲目地排毒反而對身體造成負面影響，那麼女性排毒應該注意什麼呢？哪些食物適合女性排毒呢？下麵讓小編為你解說。女性排毒時小心3個誤區1、不是多吃“苦”就好。苦
2014-10-30 11 -
去黑頭最佳辦法讓你變美
本文導讀：有黑頭應該如何清潔?哪些方法可以去黑頭哪個效果最好?去黑頭應該注意哪些問題? 去黑頭最好的辦法，清潔黑頭的方法： 一、拔除黑頭 拔除黑頭是一種物理解決方法，借助粘力將黑頭從毛孔中拔出來。最常見的就是各種鼻貼，但是許多人在用鼻貼
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豬肉茴香餡餅的做法
經常在外吃飯，既不健康也不實惠，但又礙於沒時間做飯，這樣一道豬肉茴香餡餅，可以解決這個煩惱。這道菜的做法簡單，既好吃又健康，而且耗時較短，在你排隊等餐的空隙就可立即做好。 1、茴香洗淨控水 2、面和成柔軟麵團 3、豬肉絞成肉糜放入盆中加
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鮮香蜢子蝦餅的做法
擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因為不當的飲食而受到損害，那是很令人懊惱的，鮮香蜢子蝦餅的做法簡單，而且還含有多種人體所需要的營養素，對健康有很大的好處。 1、新鮮蜢子蝦清水洗淨，控出水分 2、加入
2016-12-08 13 -
剁椒蒸肉餅的做法
剁椒蒸肉餅是一道營養價值豐富的菜品，操作簡單，菜品色香味俱全，口味不鹹不淡，一切恰到好處。這道菜看起來就能幫助人們增加食欲，還能幫助消化，回家的時候做上一道這樣的菜也能打磨時光。 1、蔥薑切沫，肉餡加鹽，雞精，生抽。蔥姜沫和白胡椒 2、
2016-12-08 14 -
秋燥需要潤 皮膚乾燥吃什麼最滋潤？
秋燥容易讓人體內水分流失，其最直接的反映就是皮膚和毛髮的乾燥，針對秋燥最需要的就是潤。這時候除了借助塗抹一些潤膚潤發的護理用品，從飲食上也可以説明改善身體乾燥情況，滋潤身體乾燥。為什麼秋季需要“潤”？《黃帝內經》裡的講到：春養生、夏養長，
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驢油燒餅的做法
驢油燒餅是一道很多家庭婦女都會做的，這道菜的做法比較多樣，不同的烹飪方式，做出來的味道也是不同風味的。而且，這道菜也適用於多種場合，家裡請客的時候，也可以做這道菜，彰顯自己獨特的手藝。 1、將麵粉和水以1：1.5的比例進行攪拌 2、和成
2016-12-08 20 -
鴨蛋包飯的做法
俗話說民以食為天，吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的，假如吃不好，身體的抵抗力就容易受影響，疾病就可能乘機找上門來，鴨蛋包飯的做法簡單，而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。 1、取適量糯米用水浸泡3-4小時 2、把香菇 紅椒
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孕婦能不能吃火鍋？
懷孕可以吃火鍋嗎，孕婦吃火鍋有哪些應該注意的?下面我們就一起來瞭解下。 網友案例： 每年冬至，家人一起吃火鍋是個多年的習慣。冬至當天，拉拉早早地準備好了材料，準備晚上和家人一起歡度佳節。到了晚上，婆婆卻禁止拉拉吃火鍋，理由是拉拉現在有孕
2014-11-12 18 -
排骨燉芋頭的做法
進入冬季時節，又到了亂燉的時刻了，排骨燉芋頭的做法簡單容易，準備好食材和佐料後就可以下鍋翻炒、加水、慢燉了，根據個人喜愛加入沙拉油、料酒、雞精等等，許多人喜歡搭配洋蔥也是不錯的選擇，這些做法趁著冬季的時候趕快學一學吧！ 1、準備食材（排
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養發不止護髮素 營養飲食讓頭髮健康靚麗
想要擁有電視廣告裡明星般健康靚麗的頭髮，僅僅是洗髮水和護髮素是不夠的。頭髮也需要各種營養，調整飲食和選擇一些特定的食物，會讓頭髮更健康。據韓國《首爾日報》11月11日報導，隨著人們對頭髮健康的日益關注，發部保養方法層出不窮。《印度時報》等
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女性排毒吃什麼好？飲食+喝茶幫你忙
女性吃什麼可以排毒呢？女性如果不及時排掉身體內的毒素就會容易長痘痘或臉色蠟黃，這可怎麼辦呢？小編認為排掉最科學健康的方式就是通過飲食，所以今天就為大家帶來吃什麼排毒，快來一起看看吧。吃什麼可以排毒蝦皮：含鈣量高，而鈣有助於鉛的排泄 牛奶—
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筒子骨胡蘿蔔湯的做法
人都說想抓住男人的心要先抓住他的胃，這雖然說得有些誇張，但也不無道理，畢竟吃是一件大事，聰明的女人要多學習一些家常菜的做法，無需過於複雜，只要美味可口就可以了，筒子骨胡蘿蔔湯的做法簡單，可以滿足女人們的這一小心思。 1、筒子骨洗淨焯水
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女性脫髮吃什麼好？3種飲食易致脫髮
女性脫髮吃什麼好？脫髮的原因有很多種，女性和男性脫髮原因往往是不同的，所以不能一概而論。同時，也有可能是飲食引起了脫髮哦。在這裡，小編就來為大家一一介紹女性脫髮吃什麼以及哪些飲食會引起脫髮。女性脫髮吃什麼好補充碘質：頭髮的光澤與甲狀腺的作
2014-11-26 11
