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吃娃娃菜的7大好處
娃娃菜其實說通俗一點就是小白菜，起初是由日本引進來的，但近幾年越來越受到國內人民的喜愛。那麼，吃娃娃菜有什麼好處呢。 1、養胃 吃娃娃菜可以暖胃，對於有胃寒的朋友可以有治療的作用，很多人一旦吃了涼的食物或者秋冬季半夜起來著涼就很容
2014-10-11 30 -
6種混搭吃最易腹瀉的食物
腹瀉對於大家來說可能是屬於一件很正常的事情。很多人腹瀉了以後只要去下廁所就可以了，所以他們不會去關注自己腹瀉的原因。其實很多時候我們如果亂吃東西的話，是很容易造成腹瀉的。下面是小編給大家整理的6種食物亂搭會造成的腹瀉，大家要謹慎！
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生活中吃哪些食物可以提高兒童的智力呢
現在的孩子在每個家庭之中占非常的重要地位，是家長的希望，只要能出人頭地，能夠有好的未來，很多家長都開始關注孩子的智力，總是吃些保健品來提高智力，但是吃著健康問題也會隨意出現，還不如多吃些日常生活常見的食物，從食療方面來輔助提高兒童的智力
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揭秘6種廉價抗癌零食
現代人生活水準提高了，經常大吃大喝，不注意飲食習慣，其實這樣是不對的，如果愛吃零食的親們也怕吃多了影響健康，並不是所有零食有害的，其實有幾種零食可以有效的預防癌症，那麼你知道抗癌食物有哪些嗎？具體是哪六種零食能抗癌呢？ 1.黑巧克力
2014-10-11 12 -
對於長期吃蜂蜜有哪些功效與作用
蜂蜜的營養價值高，可以吃些蜂蜜來提高身體健康與補充營養，長期食用蜂蜜有助於養生，達到養生的目的，對於蜂蜜的功效大家瞭解多少？還有蜂蜜的知識你瞭解多少？ 蜂蜜的十二大功效 1.護膚美容 新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使
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六種食物吃出肌肉
【導讀】肌肉，你可曾聽說過可以“吃”出來？以下六種食物吃出肌肉的方法是非常有效的，那我們就一起來看看六種食物吃出肌肉吧。 六種食物吃出肌肉 杏仁： 杏仁中含有大量的鎂。Western Washington大學的一項研究顯示，增加鎂
2015-03-26 11 -
木瓜西米露的做法
【導讀】木瓜西米露的做法，相信很多女性朋友在生活中都是比較喜歡吃木瓜西米露的吧，主要是因為木瓜西米露這種食物具有很高的營養價值，比如豐胸以及補充身體所需的微量元素等。女性朋友想要在生活中食用木瓜西米露最好是自己去製作它，因為外面購買的木
2015-03-26 14 -
五款有效的祛痘食譜
【導讀】女人一到經期，或是熬夜、飲食不規律的時候就很容易長痘，那麼如何去痘呢？小編為你推薦去痘的五款有效的祛痘食譜，下面就為你介紹五款有效的祛痘食譜。 五款有效的祛痘食譜 苦瓜粥 材料：苦瓜15克，大米100克。 調料：白糖適量
2015-03-26 14 -
喝紅茶的5大養生功效
【導讀】喝紅茶的5大養生功效，喝紅茶除上具有以上五種保健功效外，還具有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射等功效。外出口渴或在家喝茶時，不妨選用紅茶，那麼接下來我們就具體瞭解下喝紅茶的5大養生功效吧。
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八大防皺食療方
【導讀】隨著春季的到來，天氣變得越發乾燥，而此時皮膚問題也成為了諸多愛美人士所關注的熱點問題，小編為大家推薦八大防皺食療方。想做水嫩肌膚的“水美人”嗎？還等什麼，快來試試八大防皺食療方吧。 八大防皺食療方 NO.1豬蹄去皺 用老母
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食用茄子要注意五點
【導讀】食用茄子要注意五點，茄子可謂是功能齊全、營養豐富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多樣，因此深受大家的喜愛，但是吃茄子也有要注意的地方，那麼食用茄子要注意五點有那些呢？ 食用茄子要注意五點 1、茄子的吃法葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮
2015-03-26 13 -
茄子的不宜人群
【導讀】茄子的不宜人群，茄子中能吸油的物質主要是膳食纖維，而茄子是否吸油，跟茄子的生熟沒有多大關係。因為吸油是靠膳食纖維來完成的，可是茄子不是所有人都適合吃的，那麼接下來我們就一起來看看茄子的不宜人群吧。 茄子的不宜人群 1、由於茄
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五種酵食物可增加腸內益生菌
【導讀】公共場合一不小心放了個臭屁，這種事情總讓人感到尷尬。偶爾放臭屁也許並沒什麼關係，但如果總放臭屁，或許是因為你的飲食混亂或壓力山大造成腸內細菌平衡被打破造成的，小編推薦五種酵食物可增加腸內益生菌，下面就一起來瞭解五種酵食物可增加腸
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導致結核病的罪魁禍首是什麼
結核病越來越趨年輕化，得這個病就無法工作與學習，給生活帶來困擾，那麼你知道結核病的原因是什麼嗎？今天小編就來告訴你結核病的一些相關知識，一起來學習吧。 什麼人容易得結核病？你可能想不到，答案是年輕人。你可能還想不到，熬夜、過度勞累等都
2015-03-26 11 -
蜂蜜有著讓人驚歎的神奇功效
蜂蜜的營養價值高，是一種天然的滋養品，有著潤腸、美容的功效，在日常生活中常拿來飲用，春天喝蜂蜜的功效還會加倍哦，除了日常的功效外，還有些更神奇的功效，接下來就跟小編來學習吧。 1、減輕焦慮和緊張 如果你想減少或降低自己的壓力水準，不
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五種食物可以降低慢性腎病風險
【導讀】慢性腎病是健康的一大威脅，除藥物治療外，通過調整飲食也有助降低腎病風險。美國健康網站最新載文，總結出經科學證實的有益腎臟的五種食物可以降低慢性腎病風險，下面就一起來瞭解五種食物可以降低慢性腎病風險吧。 五種食物可以降低慢性腎病
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隔夜吃銀耳有毒你相信嗎？
銀耳有滋陰補腎，美容等功效，適合在春季多食用些，但是對於泡發的銀耳能隔夜吃嗎？隔夜吃銀耳有什麼危害呢？下面小編分析銀耳不能隔夜吃的原因。 銀耳隔夜吃有毒嗎 銀耳隔夜吃會有毒，嚴重還會導致死亡。 變質銀耳中毒，均發生於食用腐爛變質的
2015-03-26 72 -
四對食物搭配可防感冒
【導讀】冬春是感冒的高發季節。近日，日本美容健康網“Ranger”刊文介紹了營養師總結了四對食物搭配可防感冒的方法，下面就介紹四對食物搭配可防感冒。 四對食物搭配可防感冒 西蘭花+貝類西蘭花 富含維生素C和胡蘿蔔素，具有強效抗氧化
2015-03-26 11 -
五款飲品讓臉上斑點走掉
【導讀】每個女人都渴望擁有白皙嬌嫩的肌膚，但即使是再白皙的皮膚，如果臉上長了斑點，那可真是影響了整體容貌。女性臉上長斑看起來似乎比真實年齡還要老幾歲，那麼，如果臉上長斑了該怎麼辦了，女神支招五款飲品讓臉上斑點走掉，下面就一起來看看五款飲
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秋季食用柿子注意什麼 柿子餅怎樣吃美味又營養
柿子是秋季常吃的水果，很多人都喜歡吃，可以用來做甜點柿子餅，它味道甜美，非常的好吃，那麼知道柿子餅的做法嗎？你知道柿子怎麼催熟嗎？吃柿子要注意些什麼呢？接下來就跟小編一起來瞭解柿子的營養知識吧！ 1、傳統制法 （1）將牛油切成二分大
