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水果功效各不同
【導讀】水果功效各不同，在“天然美容”這個詞越來越多地被提起的時候，各式各樣的護膚品和化妝品中也大量地加入了新鮮水果和蔬菜的提取物，那這些新鮮欲滴的水果對皮膚究竟有著什麼樣的美容功效呢?？跟著小編看看水果功效各不同。 鳳梨 水果
2015-04-20 11 -
爆炒大頭菜的簡單做法
爆炒大頭菜的簡單做法 大頭菜又叫做包菜，外形與一般的白菜有點像，如果是做菜經驗不夠豐富的人，可能第一眼就會將它們認錯，大頭菜自古代以來就被認為是一劑良藥，中醫中認為大頭菜具有健脾養胃的作用，大頭菜裡面包含有豐富的維生素，尤其是維生素A的
2017-03-07 14 -
冬季吃點蘆筍可以控血壓
【導讀】你知道嗎，冬季吃點蘆筍可以控血壓哦！蘆筍是世界十大名菜之一，蘆筍具有調節機體代謝，提高身體免疫力的功效，在對高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預防和治療中，具有很強的抑制作用和藥理效應。冬季血壓容易升高，不妨吃點蘆筍
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什麼人不能夠吃糯米
【導讀】逢年過節，很多地方常吃糯米，特別是小寒、大寒節氣有吃糯米飯的習俗。但糯米並非人人皆宜，那麼什麼人不能夠吃糯米呢，下面由小編為您介紹什麼人不能夠吃糯米吧。 什麼人不能夠吃糯米 1、濕熱痰火偏盛之人 .凡發熱、咳嗽痰黃、黃疸、
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睡前什麼食物不能夠吃
【導讀】吃夜宵是很多人的習慣，但有些食物晚上吃不僅對身體不好，還會影響睡眠品質。那麼，睡前什麼食物不能夠吃呢，下面由小編為您帶來睡前什麼食物不能夠吃吧。 睡前什麼食物不能夠吃 1.霜淇淋 霜淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，會讓身體沒有
2015-04-20 10 -
涼拌龍鬚菜的做法是什麼？
涼拌龍鬚菜的做法是什麼? 龍鬚菜又叫做石花菜，因為與一般的蔬菜生長環境不同，所以其中包含有很多陸地蔬菜所不含有的營養成分，比如天然的高分子海藻多糖和一些比較特殊的微量元素，長期食用龍鬚菜可以起到減肥的作用，而且對於腸胃不好，膽結石和高血
2017-03-07 74 -
菜好看或因色素 鮮榨果汁不划算
現在大家生活水準都有很大的提高，所以外出吃飯要學會知道如何更好的點菜吃飯。其實有些菜色明豔可能是加入了色素！另外在飲料方面，很多時候就會被被不良商家用香精勾兌鑽了空子。所以我們可以小心注意了。 在外就餐時 要預防食品添加劑的危害
2013-12-18 11 -
【爆炒油麥菜】油麥菜的做法
油麥菜的做法 油麥菜是隸屬於萵筍的一種蔬菜，它的顏色青鬱，口感爽脆，吃起來非常鮮美，有一種叫做鳳尾的蔬菜，很多人將其認為是萵筍葉，但其實它是油麥菜的尊稱，油麥菜的吃飯跟萵筍一樣，可以用來涼拌，或者炒著吃，又或者是做湯，烹飪起來都非常簡單
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24小時養顏作息表 氣血順 容顏美
現在很多女性朋友都靠各種各樣的化妝品，靠去美容院做美容來保持姣好的容顏，實際上這種美容方法的經濟成本很大，而且多用化妝品對我們的皮膚也有很大的害處。現代豐富多彩的夜生活讓我們的作息完全被打亂，這是女性衰老加速的一個重要原因。今天小編就給
2013-12-18 12 -
豆腐海帶的做法大全，豆腐海帶怎麼做
豆腐海帶的做法大全，豆腐海帶怎麼做 海帶和豆腐營養豐富，海帶一種水產品，可以提供給人體所需的大量的鈣質和碘元素，而豆腐一般是用黃豆製成，屬於五穀雜糧的一種，所以可以補充很多人體所缺少的纖維素和維生素等，豆腐燉海帶是一道很樸素的家常菜，味
2017-03-07 14 -
涼拌豆角怎麼做好吃?
涼拌豆角怎麼做好吃? 豆角在南方又被稱作豇豆和帶豆等，豆角的栽培從古時候就有記載，但是在南方比較普遍，豆角的烹調方法也很多，涼拌、泡食和炒食等，各具風味。在夏季和秋季比較盛行，除了可以利尿消腫，還能健脾養腎，對人體好處很多，尤其是涼拌
2017-03-07 11 -
五香豆腐乾怎麼做好吃
五香豆腐乾怎麼做好吃 五香豆腐乾是一道特色小吃，主要是用大豆製成的豆腐，在經過後續的一些加工，加入一些五香粉，大料等調味品，製成的一種風味獨特的食物。五香豆腐乾中包含豐富的營養物質，蛋白質含量充足，能夠提供人體所需八種氨基酸，總的來說，
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白醋搭配蜂蜜可以減肥美容
蜂蜜是大家熟知的減肥食物，但是大家知道嗎？蜂蜜的減肥方法有哪些呢？是不是可以用白醋加蜂蜜可以減肥呢？下面就跟大家一起瞭解一下白醋加蜂蜜的減肥方法以及其他注意事項。 白醋加蜂蜜減肥的原理 白醋能夠改善人體的新陳代謝功能，加速腸蠕動，具
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炒藕片的做法大全,糖醋藕片的做法
炒藕片的做法大全,糖醋藕片的做法 蓮藕是一種生長在水下的食物，是不可多得的多功能食物，不管是炒藕片，還是涼拌，抑或是燉湯，都是一項全能搭配王，而且味道都還不差。以前炒蓮藕，我喜歡切成小丁，這樣的蓮藕入味，事實證明，只是因為我切的藕片不夠
2017-03-07 15 -
蜂蜜搭配蔬菜汁營養又美味
眾所周知蔬菜汁含有很豐富的維生素C,可謂是一種天然健康飲品。蜂蜜又是一種營養價值很高的營養品。如果我們在蔬菜汁中加入蜂蜜，其味道不僅號而且也更加美味。下面，小編為大家介紹幾種蜂蜜蔬菜汁的做法。 蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜
2013-12-17 10 -
涼拌黃瓜的做法大全家常
涼拌黃瓜的做法大全家常 涼拌黃瓜的做法是黃瓜的一種簡易烹飪手法，涼拌的黃瓜，口感爽脆，非常清新的滋味享受，涼拌黃瓜的做法雖然是家常菜，但是卻發揮著超越家常的功效，最被人們熟知的便是它的美容功效，涼拌黃瓜的做法最適合夏天，夏天因為天氣燥熱
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新鮮蔬菜有挑法 捲心菜實心好
眾所周知蔬菜有益人體健康，但是蔬菜怎麼選？另外什麼蔬菜不能買？這些都是需要我們大家瞭解的。其實挑選最新鮮的蔬菜是最要緊的，只有新鮮的蔬菜才能對人體健康產生有益的影響。快來和小編一起看看吧！ 據估計，現今世界上有20多億或更多的人受到環
2013-12-17 79 -
【炒海帶】炒海帶的做法大全
炒海帶的做法大全 海帶是一種海產品，裡面碘成分含量高，經常食用，對身體很有益處，尤其是經常玩手機和電腦的，經常吃海帶，其中碘元素可以有效的防輻射同時清除體內多餘的垃圾。炒海帶的做法，不僅好吃，而且好做。 介紹的第一道炒海帶的做法是以海帶
2017-03-07 31 -
早上蘋果助通便 飯後木瓜助消化
一年四季我們都是離不開水果的，現在水果可謂是我們日常養生的必備品。研究表明水果不僅可以補充身體多種元素，而且能美容養顏。但是水果也有最佳的進食點，根據不同的功效在適合的時間吃，水果的營養就會加倍。 水果是可以直接進食的食物，指多汁且有
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女性多吃12種食物保養卵巢
在很多人的印象中女性由於生理的體質，所以其身體也是叫男性來講很是需要保養的。的確女性在各個年齡段都是需要補養的，尤其是現在工作壓力的加大導致很多人都沒有時間與精力進行身體的保健，其實我們只要注意幾種食物的營養保健也是有很大的功效的。
2013-12-17 13
