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口水雞的做法
想要自己在家做口水雞嗎?其實也很簡單哦!黃頁菌推薦大家看這個菜譜，簡單又成功率高，而且超級好吃! 雞腿洗淨，冷水下鍋, 水開後扣鍋蓋燜10分鐘。我放了幾片薑進去, 可以去腥味, 如果雞剛從冰箱冷藏室裡拿出來, 在下水之前最好把雞放在常溫
2017-03-07 7 -
節後“不適”如何辦
很多人在春節時因長假期間吃喝玩樂不當而導致各種潛在健康問題的現象屢屢發生。“冰凍三尺，非一日之寒”，很多疾病在初期往往沒有明顯症狀，一旦發現往往錯過了最佳治療時機。因此，當身體出現不適時，應儘早進行調理，將疾病遏制在萌芽階段。 “搓麻”
2017-03-07 7 -
讓味蕾驚豔的川味菜 香辣口水雞
在川菜遍地開花的島城，只要你能接受“辣”這個滋味，就肯定不會錯過眾多美食。作為極具地方特色的涼菜，“口水雞”絕對是川菜中值得品嘗的一道特色菜。鮮嫩的雞肉，搭配豐富的佐料，集麻、辣、鮮、香、嫩於一身，想想都讓人直咽口水。也許，這就是這道菜
2017-03-07 10 -
吃香蕉的好處和壞處 吃香蕉會胖嗎 什麼時候吃最好?
吃香蕉的好處和壞處_吃香蕉會胖嗎_什麼時候吃最好? 香蕉作為一種大眾的水果，人們喜歡吃，可能很多人是因為它香甜的口感，但是很多人不知道，其實吃香蕉還具有很多對人體有好處的功效，日常生活中，只要我們注意健康合理的食用香蕉，就會給人體帶來
2017-03-07 14 -
節後清腸小竅門
完美的春節長假，大家一定都吃了不少美食，身體裡積累了過量的營養，需要及時消除，為此，推薦大家3種大腸經的鍛煉方法，幫助排毒清腸。 “側展通腸式”瑜伽便秘法 “側展通腸式”能按摩到大腸兩側彎曲的地方，這裡都是藏汙納垢之地。每天早晚做一做，
2017-03-07 6 -
家中急救巧用冰塊
高熱降溫：在高熱病情緊急情況下，用冰塊進行物理降溫，是護理高熱病人的重要措施。通常用夾層冰帽和冰袋置於患者頭部、腋下和腹股溝等處，利用傳導散熱，達到降溫作用。頭部降溫對腦外傷、腦缺氧患者有利，可減少腦細胞需氧量，有利於康復。 急性扭傷：關
2017-03-07 28 -
香芋蒸排骨 芋頭蒸排骨的家常做法
【香芋蒸排骨】芋頭蒸排骨的家常做法 芋頭蒸排骨，是一道非常大眾的家常菜，將芋頭蒸至香軟細滑，排骨的肉香味完全進入芋頭裡面，而排骨中又融入了芋頭的香甜，兩者相互結合，完美搭配，將食物的香味發揮到極致，用少許食用油製成的這種芋頭蒸排骨，不
2017-03-07 8 -
肉粽子的做法大全圖解 肉粽子怎麼做好吃?
肉粽子的做法大全圖解_肉粽子怎麼做好吃? 端午節的時候家家戶戶都要吃粽子，一來是對於這個節日的風俗習慣，二來也是端午節的主要目的，為了紀念古代偉大愛國詩人屈原。小的時候幾乎是家家戶戶的人們都會坐在一起自己動手包粽子，但是隨著社會生活的
2017-03-07 13 -
飯後禁忌應牢記
一、飯後喝濃茶 茶葉中含有大量單寧酸，飯後喝濃茶，會使剛剛吃進的還沒消化的蛋白質同單寧酸結合在一起形成沉澱物，影響蛋白質的吸收；茶葉中的物質還會妨礙鐵元素的吸收。長期飯後喝濃茶，容易引發缺鐵性貧血；此外，飯後大量的水進入胃中，還會沖淡胃
2017-03-07 8 -
六種壞習慣 疾病找上門
睡得太多：長期以來，睡眠超過9小時的人容易患心臟病、糖尿病、肥胖等疾病。建議每天睡眠保證7~8小時，就足以支撐一天的工作了。 不曬太陽：研究發現，曬太陽可以提高免疫力，有效預防骨質疏鬆、前列腺疾病、手足口病以及癌症，而不經常曬太陽，則可
2017-03-07 5 -
經常打嗝虛注意
打嗝對於我們每個人來說，都是經常遇到的事，尤其是飯後或喝過刺激性飲料之後。大多數情況下，偶爾打嗝都屬於正常現象，即使絲毫不加理會，打嗝也會漸漸消失。然而，有一些人卻並非如此，有的人甚至天天打嗝，碰到這種情況時就不應當置之不理了，要引起高
2017-03-07 9 -
發燒者的飲食禁忌
一忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。 二忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定
2017-03-07 5 -
清胃降脂的茶飲
一、烏龍槐角茶 材料：取烏龍茶三克，槐角18克、首烏30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，筠針槐角等四味藥。 做法：共煎去渣，以其湯液沖泡烏龍茶。 功效：有減肥、降血脂的作用。 二、山楂槐花茶 材料：山楂、槐花各20克，麥芽30克、枸杞1
2017-03-07 9 -
伸懶腰 通經絡
在清晨剛剛醒來或工作比較勞累時，人們會習慣性地伸伸懶腰。其實這是人體自我保健，特別是對肝臟保健的一種條件反射。因為當人體困乏時，氣血循環緩慢，這時若舒展四肢、伸腰展腹、全身肌肉用力，並配以深呼吸，有吐故納新、行氣活血、通暢經絡關節、振奮
2017-03-07 8 -
韭菜炒河蝦的做法_韭菜炒河蝦的功效及圖片
韭菜炒河蝦的做法_韭菜炒河蝦的功效及圖片 韭菜的營養價值很高，尤其是在春天成熟的韭菜是最為鮮嫩的，可以起到幫助人體進行消化的作用，還能改善虛弱體質，將其與同樣鮮嫩的河蝦一起炒，不僅能夠在原來的鮮美味道上加倍，還能夠起到補腎壯陽的作用，
2017-03-07 12 -
室內養花需注意
室內養花草不僅可以增加美觀，還可能清新室內的空氣，有益於健康。但是，室內養花草有著諸多講究，並非所有花草都適宜在室內養殖，如果養花草不當，不僅不能保健，反而可能帶來一些健康隱患。 一般來說，不適宜在室內養殖的花草主要有以下幾類： 異味的
2017-03-07 6 -
炒雞肉的做法大全家常 炒雞肉怎麼做好吃?
炒雞肉的做法大全家常_炒雞肉怎麼做好吃? 雞肉肉質鮮嫩，容易消化，是很多人都喜歡的一種食材，雞肉的做法多種多樣，不管是怎樣的烹飪手法總能將雞肉的特點展現在好吃嘴們面前，即使一道簡單的炒雞肉，也能夠讓人們愛不釋口，炒雞肉的做法簡單，無論
2017-03-07 13 -
平日小習慣也養生
平日裡有很多良好的習慣做起來也是很容易的，但往往被我們忽略，讓我們重拾那些健康的生活習慣，從平時的小事中找到養生的樂趣。 晨起洗臉順帶洗：每天早上洗臉時，記得順便將冷水輕輕吸入鼻腔，洗一洗鼻子。這樣既刺激了鼻腔，緩解鼻炎症狀，又能預防感
2017-03-07 10 -
趕走痔瘡的小方法
大家都知道，久坐，久站，久蹲容易得痔瘡。得痔瘡後，如坐針氈，真是大痛苦。其實幾個小動作就能把痔瘡趕跑了。很簡單好記的小動作口訣：一提二臥三起坐，四舉五爬六吃果。 一提：早晚有意識地向上提縮肛門，每次30下。 二臥：仰臥，腳跟靠臀部，兩手
2017-03-07 9 -
木耳黃花菜炒肉片的做法及圖片大全
木耳黃花菜炒肉片的做法及圖片大全 木耳黃花才炒肉片是比較常見的一道大眾菜，每一種食材都是平時經常見到的，木耳爽滑的口感，黃花菜的香甜，再加上豬肉的肉香，完美的搭配在一起，不僅是味道豐富，而且營養價值也很高，是一道老少皆宜的美味家常菜，
2017-03-07 9
