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健康餵養寶寶四大原則
不能吃涼的，會拉肚子！不能吃太油膩的，會消化不好！如果你是一位元媽媽，以上的情況肯定經常碰到，如何讓寶寶吃得健康，是所有當媽都操心的一件事。小孩有其自身的生理特點，要想孩子吃得健康，需遵循因人擇食、因地擇食、因時擇食、因病擇食的總體原則
2017-10-19 7 -
小兒咳嗽的問診
咳嗽是小兒肺部疾患中的一種常見證候。本證一年四季均可發生，尤以冬、春季多見。咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，在小兒時期般以外感咳嗽多見。其發病原因主要是由千小兒臟腑嬌嫩，衛外不固，易受外邪侵襲。六淫之邪或從口鼻而入，或從皮毛而入，首先傷于
2017-10-19 10 -
五硬的問診
五硬是以小兒頭項硬、口硬、手硬、足硬和肌肉硬為特徵的一種疾病。本病主要發生了新生兒，常在生後不久發病，尤多見於先天稟賦不足之兒，在寒冷季節發病率高。五硬的發病原因主要責之千於虛、寒、瘀、風。虛是指體質虛弱，先天稟賦不足；寒有內寒和外寒的
2017-10-19 5 -
推拿可養生保健 這些禁忌證需瞭解
推拿是中醫比較常見的一種治療方法，那麼推拿有什麼作用呢？下面我們就來瞭解下：什麼是推拿推拿，通常是指醫者運用自己的雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法
2017-10-19 5 -
臍風的問診
臍風是初生兒囚斷臍處理不善，接觸不潔之物，為風冷、水濕穢毒之邪所侵而發生的疾患。民間稱為“臍帶風”“鎖口風”等。臨床以唇青口撮，牙關緊閉，苦笑面容，甚或四肢抽搐，角弓反張為特徵本病的發生，主要因為初生斷臍使用的物品不潔，或臍部護理不當，
2017-10-19 14 -
胎黃的問診
胎黃是指初生嬰兒以全身皮膚、鞏膜發黃為特徵的一種病證。因與胎稟因素有關，故稱“胎黃”。正常小兒在生後2～3 天可出現黃疸，但多較輕微，一般於10～14 天自行消退，此屬生理性黃疸。若生後24小時之內出現黃疸，且經2～3 周仍不消退，日漸
2017-10-19 5 -
藥師佛與藏醫藥
藥師佛，梵名音譯為“鞞殺社窶嚕”，又作“藥師如來”，全名為“藥師琉璃光如來”。因他是為人醫治無明痼疾，解除病苦，令人身心安樂的醫生，所以又名大醫王佛，或名醫王善逝；又因他在過去世行菩薩道時，曾發過十二大願，故又名“十二願王”。在藏傳佛教
2017-10-19 11 -
腳氣病需及時治療 中醫教你幾招治腳氣
足癬，俗稱“腳氣”。雖是小病，卻受眾廣泛，如果家中不幸“有人”得了腳氣，全家都可能被傳染。下面我們來看看中醫如何應對腳氣病：八成患者不堅持用藥最新調查資料顯示：82.5%的患者外用藥雖能堅持每天塗兩次，但堅持不到14天就放棄了；84%的患
2017-10-19 3 -
小兒泄瀉的問診
泄瀉是小兒時期最常見的疾病，臨床以大便次數增多，糞質稀薄，或如水樣為主症。本病多見於嬰幼兒，四季均可發生，尤以夏秋季節多見。引起小兒泄瀉的原因很多。以感受外邪、內傷飲食和脾胃虛弱多見。其病位在脾胃，卞要病機為脾胃運化功能失常。《景嶽全書
2017-10-19 12 -
小兒嘔吐的問診
嘔吐是小兒常見的一種病證，可見於許多疾病過程中。小兒嘔吐的原因很多，但總不出外感六淫和內傷乳食。《幼幼集成》指出：“小兒嘔吐，有寒有熱有傷食，然寒吐熱吐，未有不因於飲食者，其病總屬於胃。”胃氣以降為順，上沖為逆，胃氣不和，上逆則為嘔吐，
2017-10-19 29 -
孕婦補腎安胎吃什麼最靠譜
孕婦補腎安胎的食物： 蓮 子：健脾胃、益心腎、烏鬚髮、補虛損、抗衰老。可以熬紅棗蓮子粥或者銀耳蓮子粥。 栗 子：補腎壯腰、強健筋骨、活血止血。 山 藥：補氣養陰、健腦益智、滋養肌膚、延年益壽。 鵪鶉肉：補五臟、續中氣、實筋骨、耐
2017-10-19 17 -
秋冬泡腳養生有講究 5種人不適合泡腳
中藥泡腳是日常養生健身的一種方法，在寒冷的冬天使用各種不同的中藥泡腳會有不同的功效和作用。今天，想要為大家介紹的就是冬天中藥泡腳的好處和方法，快來一起看看吧。泡腳養生大有講究首先，泡腳不是中老年人的專利。很多年輕的上班族，甚至青少年都可以
2017-10-19 6 -
小兒口瘡的問診
口瘡以口頰、舌邊、上齶等處發生潰瘍為特徵，是嬰兒時期常見的口腔疾患。引發本病的原因，主要是由於外感風熱，心脾積熱上攻而致，亦有陰液虧耗，虛火上炎而發。《幼幼集成》說：“口瘡者，消口赤爛，此因胎稟本厚，養育過溫，心胖積熱，薰蒸於上，以成口
2017-10-19 8 -
秋季抗寒吃什麼？秋季進補吃什麼肉？
秋季抗寒食物 1、含鐵高的食物 美國賓夕法尼亞州立大學的研究人員發現，人體血液中缺鐵也怕冷。貧血的婦女體溫較正常血色素的婦女低 0.7℃，產熱量少13%,當增加鐵質攝入後，其耐寒能力明顯增強。 因此，怕冷的婦女可有意識地增加含鐵量高
2017-10-19 16 -
晚餐決定你的壽命！這幾種短命的晚餐你每天都吃
現在大家都注重健康養生，特別是一些人聽說不吃晚餐可以幫助減肥，對身體更好，於是開始掀起了一陣不吃晚餐的行動。另外還有些人吃晚飯隨便對付，有的吃的太單一、有的吃的太飽，這對健康的影響都十分不好。這樣吃晚餐當心短命！1、晚餐吃太飽：晚餐吃的太
2017-10-19 8 -
鵝口瘡的問診
鵝口瘡是初生兒時期常見的一種口腔疾患，臨床以日腔及舌上佈滿白屑為特點。本病的發生主要由於先天胎熱內蘊，或口腔不潔，感染穢毒之邪所致。嬰兒口腔粘膜嫩薄，邪熱熏灼，則致白屑堆積，形成鵝口瘡，本病以早產兒及久病、久潤、體質虛弱的乳兒多見。《諸
2017-10-19 7 -
平常飲食養生中最養女人的明星食物
養氣補血 古人常用“面若桃花”來形容女人的美貌，面色的潤澤反映了其內在氣血的充盈程度。好氣色的女人即使不化妝，也會有超塵脫俗的氣質，由裡及表的美會讓女人如花般持續長久地盛開。 明星食物： 棗。紅棗是自古以來補氣養血的最佳食物之一。
2017-10-19 7 -
小兒哮喘的問診
哮喘是以發作性哮鳴氣促，呼氣延長為特徵的肺部疾患。本病在春秋二季發病較多，每因感冒或氣候驟變而誘發，以夜間和清晨發作為甚。常反復發作，遷延難愈。古代文獻對小兒哮喘記載較多，《幼科發揮》說：“喘病，遇寒冷而發，發則連綿不已，發過如常，有時
2017-10-19 5 -
戒煙後肺就一定能好？戒煙兩周肺功能開始修復
每個人都知道，吸煙有害健康，每次吸煙前煙盒上也在提示吸煙有害健康，但是煙民們卻仍不以為然，還是繼續吞雲吐霧，覺得這樣瀟灑，甚至覺得這是社交，工作的需要，殊不知，在這個過程中，我們的肺臟在承受著多大的傷害，當我們的肺臟不堪重負時就會提出抗議
2017-10-19 13 -
肺炎喘嗽的問診
肺炎喘嗽在臨床以發熱咳嗽，氣急鼻煽，痰涎上壅為主要特徵。本病多見於嬰幼兒，一年四季均可發生，以冬春寒冷季節尤為多見。發病多由外感引起，亦常繼發於感冒、麻疹或其它疾病過程中。一般發病較急，變化迅速，但多數預後良好。本病的發生，外因主要是由
2017-10-19 4
