蒸臉時長選擇很重要

寒冷乾燥的天氣讓許多白領喜歡使用蒸面器， 根據美容從業人員的說法， 蒸面器噴出的蒸汽， 可以排毒保濕。 然而皮膚專家提醒， 並非每個人都適宜蒸臉的。 下面一起瞭解一下吧！

蒸臉的原理

蒸汽美容法的原理是， 用水蒸汽來熏皮膚， 促進皮膚的新陳代謝， 使乾燥或粗糙的皮膚能充分地吸收水分和脂肪， 讓皮膚變得細白柔嫩。 是皮膚由粗糙變為細緻的快速美容術。 幹性皮膚的人可藉此補充水分和脂肪， 油性皮膚的人則可藉此消除過多的油脂， 成為最理想的中性皮膚。

蒸臉的注意事項

1、敏感性或酒糟性肌膚，

臉頰易泛紅或微血管明顯， 臉部有許多紅色痘疤， 皮膚有曬傷或皮膚炎者， 不適合蒸臉。 最近做過果酸換膚， 雷射治療或皮膚有傷口者， 也不適合蒸臉。

2、油性肌膚易長面皰的人不適合經常蒸臉；幹性肌膚蒸臉時間要縮短， 而且要做好後續保濕。

3、蒸臉時間不宜太久， 每次不超過20分鐘為宜。

4、蒸臉次數不宜太頻繁， 每週不超過兩次為宜。

5、蒸臉時距離一般約為30-40公分， 不宜太靠近。

6、蒸臉時要注意溫度及蒸氣量以避免蒸氣燙傷眼睛， 皮膚或呼吸道。

7.、勿讓兒童接觸， 玩耍蒸臉器， 避免危險。

蒸臉時長的選擇

蒸面對于皮膚清潔來講， 只是一種輔助手段， 建議在蒸面後進行一系列的護養， 才能達到最佳的護理狀態。 做蒸面時，

時間長度的控制和頻率都很重要， 以每週1~2次為宜， 油性皮膚及年輕人， 每次8~10分鐘；中性和混合性皮膚， 每次5分鐘；幹性皮膚及年紀大者， 時間不宜過長， 建議3~5分鐘為宜。 距離臉部30~40釐米為適當， 這樣可以避免皮膚缺水情況的發生；皮膚有潰爛或敏感性皮膚在過敏期間切切不能蒸面， 以免情況惡化。

需要提醒的是， 當人們在美容院做面膜或蒸面時， 基本上採取頭朝後仰平躺的姿勢, 這些體位會壓迫動脈血管, 從而阻礙大腦供血的暢通， 甚至損壞向大腦後區供血的動脈。 特別是人到中年後, 應儘量避免做使頭部長時間懸垂後仰的動作， 如果確需頭朝後時, 最好用一個軟芯枕頭墊在頸後部, 以降低懸空後仰的角度,減輕腦動脈受壓迫的程度。

總之， 蒸面太頻繁容易導致毛細血管過度擴張， 臉部潮紅、皮膚乾燥、毛孔粗大、皮膚過敏等皮膚病變， 並破壞皮脂膜， 加速細胞死亡， 造成臉部維生素大量損失， 對於愛美的女性而言， 反而得不償失哦。

推薦閱讀：

七大美容聖藥 讓女性告別面色無華

冬季五款補血美容湯 給美麗加分

吃肥肉能美容？專家：非優質蛋白

美白潤腸 16種秋冬美容排毒食物

五味五色美容 中醫九大美容養生法