銀耳的功效很多, 如補腎、補氣血、止咳化痰、美容嫩膚的作用等等, 是一種營養比較豐富的食物, 銀耳煮糖水或者甜湯的就見得多, 而且也是很受大家歡迎的一款甜品, 那炒銀耳相信很多人都沒有吃過, 也不知道怎麼做, 那銀耳該怎麼炒呢?現在為大家介紹炒銀耳的做法吧。
用料:主料銀耳5克豬裡脊肉300克, 輔料柿子椒1個紅椒1個, 調料沙拉油適量醬油1茶匙蔥1根料酒5毫升澱粉5克豆瓣辣醬30克
炒銀耳的做法:
1.將銀耳浸泡12小時。 泡發後洗淨, 用剪刀剪去根部的黃色硬結。 用手將銀耳撕碎。 豬裡脊切成細絲,
2.郫縣辣醬剁細備用。 鍋中倒入清水, 大火加熱至沸騰後, 放入銀耳煮5分鐘後撈出。
3.炒鍋中倒入油, 待8成熱時, 倒入肉絲炒至脫生後撈出。 鍋中再加入少許油, 倒入郫縣辣醬和蔥絲煸炒出紅油後, 放入銀耳和青紅椒絲, 翻炒2分鐘後, 將炒好的肉絲倒回翻炒幾下即可
烹飪技巧:
用黑木耳代替銀耳, 同樣好吃。 但浸泡黑木耳的時間, 不需要那麼久, 放在溫水中, 再撒入少許澱粉, 泡軟之後, 用清水洗淨就可以了。
炒銀耳的卻也是一道很美味的菜, 不過在炒銀耳的時候要注意銀耳要用開水泡下, 然後把淡黃色的部分剪掉, 另外熟銀耳不能放太久的,