養生是一種心態, 它需要我們從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下韓式肉醬拌秋茄這道菜的做法。
1.秋茄洗淨, 去蒂;
2.把秋茄先切成段, 後對半切開, 食用時再切, 以免氧化;
3.秋茄上鍋蒸熟, 備用;
4.蒸秋茄的時候, 把瘦肉剁成肉末;
5.切好香菜, 蔥花, 蒜末等備用;
6.熱油鍋, 下蒜末和肉末炒香;
7.肉熟時加入韓國風味醬炒勻, 事先可以加一點水調勻;
8.最後下香菜和蔥花炒勻, 肉醬就做好了
9.把肉醬淋在秋茄上, 再撒上炒香的白芝麻即可@!聖女果一分為四, 裝飾用!
看完韓式肉醬拌秋茄這道菜的具體方法步驟,