癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於香煎芝士豬排
1.準備材料
2.12豬裡脊洗淨切薄片
3.21用肉錘敲打肉片, 使肉片表面變鬆軟體積變大變薄, 正反二面各打10下左右
4.1雞蛋中加入芝士粉
5.2打好的肉片撒鹽和白胡椒粉, 輕輕揉捏後讓肉片醃10分鐘
6.加入切碎的百里香
7.倒入淡奶油
8.攪拌好的芝士蛋糊
9.醃好的肉片上均勻地拍上麵粉
10.再沾一層芝士奶糊
11.平底鍋中倒入橄欖油, 油5成熱時將肉片放入, 調成中小火慢慢煎
12.煎好一面再翻面煎至二面金黃即可, 出鍋配意式番茄醬或是番茄沙司一起吃
看看小編今天的介紹大家其實在外面吃到的香煎芝士豬排其實沒有那麼難, 步驟也是非常簡單, 我們不妨在家裡做出更健康的吧!