在經濟騰飛的今天, 越來越多的人去追求“口舌之快”, 而越來越多的美食店也突然冒出來。 在外吃飯固然是件美好的事情, 但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。 所以為了滿足自己的“嘴欲”, 你可以跟我學做香煎番茄盅
1.將秋葵整個滾水焯3分鐘, 冷水過涼;速凍甜玉米稍焯瀝幹;秋葵和豆干切粒;
2.1將切好的秋葵、豆干和甜玉米、素蠔油、胡椒粉與薏仁紅米飯拌勻;用飯勺將拌好味的飯填入番茄, 成番茄盅;
3.2番茄橫向對半切開, 挖出果肉另外他用(我打了蕃茄果汁)
4.電餅鐺打開上下開關預熱;上、下麵板塗少許植物油;
5.放入番茄盅, 灑少許水, 合上蓋子;煎烤4分鐘, 即可出鍋。
介紹完香煎番茄盅的所有步驟, 你肯定已經基本掌握了。 所以接下來你要做的便是自己動手, 只有通過不斷的實踐, 才能做出真正的美食。