人為財死鳥為食亡, 這話雖然有一定的道理, 但是對於當今社會而言, 卻不完全這樣, 因為很多人死都是因為“食”。 因為吃的不健康, 所以很多人因此得病而死。 為了不這麼窩囊的死掉, 現在就跟小編學一下如何做好意式蘑菇芝士焗飯。
1.原料(除義大利辣香腸)都切成丁。 飯不能太濕太軟, 所以用隔夜飯比較好, 因為沒買到義大利米, 所以用泰國米代替了。
2.大火, 下少量黃油, 先放入洋蔥和蘿蔔丁翻炒至發出香味兒。 然後放入蘑菇丁和方腿片, 翻炒。
3.加入冷飯, 和以上原料一起翻炒。
4.中小火, 加入大量牛奶,
5.小火, 加入鹽, 翻幾下。 關火, 加入少量黑胡椒粉, 拌勻。
6.把材料從鍋裡起出來, 倒入烤盤中, 飯要有點濕濕的, 如果太幹, 表面潑上少量牛奶。
7.英式中濃度芝士(各個種類芝士都可, 看個人口味, 有馬蘇里拉芝士Mozzarella更好)磨成絲。
8.平鋪在焗飯上。
9.芝士表面鋪上義大利臘香腸。
10.放入(電)烤箱, 175攝氏度, 10分鐘左右。
健康的飲食才能換來強壯的身體, 今天我們在這裡給大家介紹的意式蘑菇芝士焗飯, 就是一道健康的美食, 有時間的話自己動手做一下。