吃對於一個人來說, 是非常重要的, 因為它直接決定著我們的健康。 如果你足夠細心, 就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。 而為了避免這種情況發生在自己身上, 你儘量做到在家吃飯。 當然如果你在做菜方面感到為難, 不如就跟著小編先來學一下如何做好雞胗沙拉。
1.主要配料是柑橘。 柑橘水分大、酸甜可口、用它代替米醋最好。 把柑橘去皮、切成小丁備用。
2.取兩根小黃瓜、去皮切丁、上面放一勺果醬、再把柑橘丁放在一起。
3.取煮熟的雞胗六個、一人份、放在沙拉上面。
4.把雞胗切片、取一小塊乳酪切碎放在沙拉上面。
看完上面的介紹, 大家從此以後不用羡慕別人會做美味的食物了。 自己也可以動手, 根據上面的步驟做一下雞胗沙拉。