癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於湘式辣雞塊
1.1焯水後洗淨浮沫。
2.2雞翅根洗淨, 改刀成兩塊。
3.1鍋內熱油, 七成熱下蔥段、薑片和蒜末(大約需要五六瓣), 爆香後, 下入雞塊, 調入料酒, 加醬油、糖, 翻炒均勻, 使雞塊上色。
4.2香菇切片;青椒切碎。
5.下入剁椒(可根據各人嗜辣的程度來決定用量)。
6.炒勻後, 盛入空碗內, 上蒸鍋蒸二十分鐘。
7.將蒸好的雞塊重新倒入炒鍋內, 下入香菇, 調入雞精, 大火儘量收幹湯汁後, 臨起鍋前下入青椒, 炒勻即可。
每當我們看到別人做的一手好菜的時候, 肯定眼饞羡慕。 現在不用擔心了, 自己根據上面的介紹, 自己嘗試的做一下湘式辣雞塊