人們經常抱怨壓力大, 自己飲食不規律, 自己的身體是亞健康狀態。 其實自己休息的時候, 自己學習做菜, 週末休息的時候犒勞一下自己。 下面先介紹香蕉紅糖布丁, 抽時間自己一定要做一下。
1.1兩枚雞蛋 兩個蛋黃混合, 用蛋抽順著一個方向慢慢攪散, 不要打至起跑
2.2香蕉去皮稱重, 稱重所需原料
3.1淡奶油和牛奶混合, 加熱至快要沸騰為止。 分次少量的加入蛋液中後用篩網過濾一次
4.2在蛋液中加入紅糖, 出現小顆粒沒關係, 順著攪拌, 會自己融化
5.香蕉放在保鮮袋中, 用手或者擀麵杖碾成泥
6.加入香蕉泥,
7.把調好的布丁液盛入容器中, 震盪出氣泡, 表面蓋上錫紙
8.烤盤倒入約2cm高的熱水, 放入預熱好160度的烤箱, 烤制約40分鐘。 如果到時間未能凝固, 可以根據自己烤箱性能, 延長烤制時間
如果你想做香蕉紅糖布丁這道美食, 那麼請你認真讀完上面的方法步驟, 然後仔細耐心地學著做幾遍。 這樣, 用不了多長時間, 你就會看到自己勞動的“成果”了。