能吃是福, 這話一點兒也不假, 因為吃和我們的健康直接相連。 吃得好, 自然身體就好。 而常年在外吃飯的你, 肯定吃得不好, 自然也就不健康。 所以為了改變這一切, 你現在需要跟我一起學一下出水芙蓉蝦仁的做法。
1.12準備材料, 鮮蝦放冰箱冷凍半小時拿出以便剝蝦仁
2.21將鮮蝦去頭剝出蝦仁
3.在每個蝦仁背上開一刀
4.蝦仁里加少量鹽、料酒、生粉、薑絲抓醃十分鐘
5.1起油鍋, 放入紅椒段和花椒爆香
6.2黃瓜切成小條
7.放入蝦仁滑炒一下
8.加熱水
9.放入黃瓜條, 再調入鹽、料酒、雞精
10.燒開即可
11.裝噗盤, 黃瓜放底下, 蝦仁倒上面,
經常在外吃飯, 對我們的身體健康可是不好的, 小編為你介紹的這道自家的出水芙蓉蝦仁, 營養健康, 您不妨去嘗試一下, 讓家人吃的更加安全放心。