世界如此美好, 你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多, 但很多都是因為飲食不當而導致的, 而這最終也只能怪自己。 所以, 為了更好地欣賞這世界, 我們必須得保證飲食的健康。 而要想保證飲食健康, 我們唯有自己動手來做。 下面, 就請大家跟我一起學習下關於紅燒鮁魚尾。
1.鮁魚治淨, 取尾部, 兩面橫向劃深刀, 深至魚骨;
2.蔥切段, 薑蒜切片備用;
3.香菜洗淨切碎, 留一根漂亮的做裝飾;
4.準備好水澱粉;
5.鍋中入油, 熱鍋涼油爆香蒜末;
6.下入鮁魚兩面略煎;
7.烹入料酒;
8.烹入紅燒醬油, 晃動炒鍋, 使料酒和醬油分佈均勻;
9.加入蔥薑, 晃動炒鍋, 至出香味兒;
10.加入適量開水, 辦沒過魚身即可, 晃動炒鍋使所有作料分佈均勻
11.加入幹紅辣椒, 如果喜歡吃辣, 就把辣椒剪開;改善鍋蓋, 轉小火燉魚;
12.期間幾次將湯汁澆在魚身上;
13.燉至魚基本成熟後, 可以加點兒鹽調味兒, 也可以不加, 紅燒醬油挺鹹的;
14.燉至魚熟, 大約7、8分鐘的樣子, 將魚盛出裝盤;
15.鍋中湯汁大火煮沸, 少量多次加入水澱粉;
16.、推出適合的濃稠度, 並煮至再次沸騰;
17.將湯汁澆在魚身上;
18.撒上香菜碎, 上桌開搓!
也許之前你沒有吃過紅燒鮁魚尾, 也不會做。 但是相信你看完上文的介紹之後已經心動了。 要相信自己的內心, 順從心意趕緊學做這道菜吧, 要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。