癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於蠔油雙菇
1.準備材料。
2.青椒、胡蘿蔔切成細條。 取一小碗, 放入1小勺生抽、1小勺蠔油、半小勺白糖, 2小勺料酒拌勻。
3.蟹味菇、白玉菇去掉根部洗淨, 在開水裡焯燙一下撈出。
4.起油鍋, 放入蒜片爆香, 倒入胡蘿蔔絲。
5.倒入焯燙過的雙菇翻炒幾下後, 倒入事先配好的醬汁。
6.倒入青紅椒翻炒幾下,
7.養眼的美味。
想要做好蠔油雙菇這道菜並不難, 難的是你有沒有堅持心。 其實, 只要你能夠徹底理解上面所說的方法步驟, 再加上你的一份堅持, 那麼“成果”立馬就會出現。