雖然外面的餐館很多, 但是如果你仔細觀察, 就會發現無非就這幾種:麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。 也許, 這些店裡的菜吃起來很多“味兒”, 但多半是調料的功勞。 如果你願意, 自己在家可以做得更好。 那麼, 現在就讓我來為大家介紹下有關筍乾菜炒蠶豆做法
1.材料:筍乾菜(已泡發)
2.1將已泡發的筍乾菜淘洗乾淨, 待用。
3.2蠶豆
4.12將蠶豆剝殼淘洗一下, 待用。
5.21燒鍋倒油燒熱, 下入淘洗好的筍乾菜翻炒翻炒。
6.隨後, 合入淘洗好的蠶豆翻炒一下。
7.接著, 加適量的水。
8.1然後, 加少許生抽。
9.2煮開、煮至蠶豆斷生。
10.加少許鹽。
11.加少許雞精。
12.調味炒勻,
13.出鍋、裝盤, 下飯飯去嘍。 。 。
經常在外吃飯, 對我們的身體健康可是不好的, 小編為你介紹的這道自家的筍乾菜炒蠶豆, 營養健康, 您不妨去嘗試一下, 讓家人吃的更加安全放心。