夏天剛過, 外賣送餐人員也漸漸消停了。 點外賣的那麼多, 可見現代人是有多懶。 雖然前段時間天氣很熱, 但是也不能天天吃外賣。 外賣裡面的油鹽含量嚴重超標, 長期下去必致病。 而為了活得久一點, 你或許可以自己下廚房, 跟著小編學一下如何做好花臉紫薯吐司這道菜。
1.跟元肉吐司一樣的發麵順序, 用手指戳一下, 不回縮就表示發好了
2.1鬆弛好後的麵團擀成橢圓形, 上面鋪上紫薯泥
3.2排氣後, 均勻分成3等份, 滾圓後蓋保鮮膜鬆弛15分鐘
4.1順長擀開後, 再卷起來
5.2疊3折, 再鬆弛一會兒
要想提高你的廚藝,