人是鐵飯是鋼, 一頓不吃餓得慌, 這句話說得固然有理。 但是在現如今的社會中, 驗證這句話, 還得從健康飲食的角度出發。 何為健康飲食?那還得自己動手來做。 下面, 就請大家跟著小編一起學做孜然雞翅。
1.材料:雞翅、薑片、孜然
2.將雞翅清洗一下、撈出。
3.放入盤中。
4.隨後, 擱入薑片和孜然。
5.接著, 加適量的料酒。
6.加適量的椒鹽。
7.加適量的鹽。
8.加適量的雞精。
9.調味抓勻, 醃制2個小時。
10.然後, 將醃制好的雞翅放入鋪有鋁箔紙的烤盤中。
11.最後, 進入烤箱中。
12.202度先烤20分鐘, 再翻一下再烤10分鐘, 即成。
13.取出、晾涼一下, 就可以吃吃嘍。
美食固然誘人, 但是只有自己做起來, 才會明白它真正的價值。 而對於大家來說, 在明白了孜然雞翅這道菜的做法之後, 相信多數人應該都會自己嘗試的。