生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於芒果紫薯派這道菜的做法。
1.1放入攪拌機裡, 加入適量的起士粉(奶粉)。
2.2將紫薯蒸熟去皮後。
3.12用攪拌機攪拌均勻。
4.21將派皮擀成一圓形。
5.12鋪蓋在圓模上。
6.21將多餘的邊去掉。
7.在中間底部用叉子叉一些小洞。
8.同樣的方法鋪一方形小模。
9.也叉上小洞。
10.在圓模和長方形的模具底部鋪上剛準備好的紫薯泥。
11.放入約熱好180度的烤箱內。
12.約20分鐘。
13.用刀沿著裡面的殼切下來一塊。
14.在果肉上打十字花刀。
15.將皮向上頂起來, 再沿著芒果皮將很輕鬆的將果肉削下來了, 而且完整。
16.將芒果肉擺在派的中間, 四周圍上香瓜球, 擺好盤。
營養的全面吸收, 當然離不開美味的食物了。 那麼小編今天為您介紹的芒果紫薯派就是營養比較全面的做法又比較簡單, 喜歡做菜的朋友, 趕快去嘗試一做一下吧。