雞肉燒芋頭的做法

如果你生活在醫院周圍， 你就會發現， 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因， 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以， 為了杜絕吃出來的癌症， 你最好學會自己下廚。 下面， 就請大家跟我一起來學一下如何做好雞肉燒芋頭。

1.雞腿肉去筋絡洗淨切成核桃塊。 用料酒、醬油醃制十分鐘。

2.1清水泡為的是防止芋頭氧化變黑。

3.2毛芋頭去皮， 洗淨切象眼塊， 泡在清水中。

4.備好調料和配菜。

5.坐鍋倒油， 待油溫五成熱下入醃制好的雞塊煸炒至表面金黃下蔥段、薑片、紅泡椒、蒜片繼續煸炒然後倒入醬油、料酒、胡椒碎再下入胡蘿蔔、芋頭加水沒過食材燉煮十分鐘後放入菠菜梗加鹽調口。

今天的雞肉燒芋頭介紹就到這裡結束了， 您學會了嗎？其實整體還是比較簡單的， 比較好學習的， 抽時間按照上面的步驟做一下吧。