現在的年輕人大部分都很懶， 每每都會以忙為藉口而出去吃飯。 雖然外面的飯菜可能很“可口”， 但是長期下去各種慢性病會接踵而至， 真的得不償失。 現在就跟著小編一起來學習一下花形飯團壽司的做法， 你肯定會願意。
1.12以一斤米為例， 稱好倒入電飯煲。
2.21把米洗淨之後， 加一倍的水， 比例是1:1， 也可根據你用的米的吸水程度適當增減， 蒸成米粒完整的米飯。
3.1把米飯弄鬆散， 稍微晾涼。
4.2蒸好的米飯。
5.加海天蘋果醋。
6.一斤的米， 加六到七湯匙的蘋果醋即可， 根據個人喜好增減。
7.1黃瓜半根， 去籽切條。
8.2把米飯抖散均勻，
9.1雞蛋一個。
10.2紅蘿蔔切條。
11.打散後， 煎成一張蛋餅。
12.肉鬆適量。
13.洋蔥適量切小粒。
14.煎鍋中加少許沙拉油， 煎熟洋蔥、胡蘿蔔粒， 這樣洋蔥很香， 胡蘿蔔的那股味道也不重了， 因為有的人吃不來。
15.把黃瓜和蛋皮也切成粒， 與米飯肉鬆洋蔥和胡蘿蔔一起， 拌均勻。
16.裝適量米飯到蛋撻模具中， 用湯匙摁壓緊實。
17.倒出來， 擠上沙拉醬即可。
做菜也是講究心情的， 讓我們懷著輕鬆愉快的心情一起來嘗試製作這道花形飯團壽司， 享受烹飪的過程是主婦們的最愛哦。
