食物講究營養搭配， 不僅吃不胖， 還能讓你吃出苗條健康的身材， 對於減肥的朋友們， 趕快看過來吧， 今天小編為您介紹淋餅的製作方法。
1.雞胸肉放入蒸鍋蒸， 蒸熟後撕成絲， 胡蘿蔔、萵筍去皮切絲備用
2.1用攪拌器將作法2的材料順著同一方向攪拌至麵糊光滑
3.2將中筋粉、太白粉過篩入鋼盆， 鹽加入水中溶解倒入鋼盆， 蛋打散用攪拌器攪拌成蛋汁， 倒入鋼盆中
4.1取一平底鍋， 以小火預熱2-3分鐘， 用乾淨的毛刷沾滴量的油塗於鍋底， 再倒入一勺麵糊
5.2用保鮮膜（或濕布）蓋上麵糊醒發20-30分鐘
6.將平底鍋拿起快速的搖晃一圈，
7.將面皮放於工作臺上， 作法1的材料取適量放于餅皮的1/3處， 再擠入沙拉醬
8.將餅皮沿著同一方向卷聚成條狀即可食用
今天的介紹淋餅就到這裡結束了， 感謝大家的關注， 那麼學會了方法趕快去嘗試吧， 家人正在期待您的美味菜肴上桌呢！
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紅燒排骨做法一：原料：肋排或小排配料：生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法：鍋裡放合適的菜油，加熱後生薑蔥放入炒香，然後把肋排入入鍋內翻炒，等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
