大部分疾病都與我們的飲食息息相關, 所以為了健康, 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康, 不要再經常外出吃飯。 我們開始學著自己做飯吧, 做菜沒有那麼困難, 小編先給大家介紹香辣豉香韭菜油渣餅。
1.豬肥膘與板油的處理:準備豬肥膘50克
2.12豬肥膘用刀切成小丁狀
3.21準備豬板油350克
4.1祛除薄膜的板油用刀切成小丁
5.2板油不要用清水洗, 所謂“油水不相容”, 用水根本洗不掉板油上附著的雜質, 要洗的話用熱水清洗一下, 要想徹底去除雜質, 只要用手把板油上包裹的一層薄膜撕掉, 雜質就清除乾淨了
6.12豬油的熬制:鍋裡放入1/2小碗冷清水, 放入生薑、八角和蔥段(生薑、八角、蔥段給板油去腥增香)
7.21放入切好的豬肥膘丁和板油丁
8.1212開大火熬煮, 隨著油脂的滲出, 鍋裡的水變成乳白色
9.2121繼續熬煮, 鍋裡的水分逐漸被蒸發幹
10.轉中小火繼續熬煮, 豬肥膘和板油的油脂隨著溫度的升高, 逐漸滲出
11.期間用鏟子攪拌幾次, 讓豬肥膘和板油丁受熱均勻
12.12繼續中小火熬煮, 油脂逐漸增多, 豬肥膘丁和板油丁逐漸縮小向金黃色轉變
13.21直到豬肥膘丁和板油丁變成金黃色酥脆, 用漏勺把丁瀝油撈出。 (先撈出豬油渣再關火, 以免關火太早, 油渣不酥脆。 )
14.1燙麵團的和制:麵粉250克放入和面盆裡
15.2鍋裡剩下的油脂倒在小碗裡, 讓其自然冷卻, 凝固之後就是白色的豬油~
16.1用筷子把熱開水和麵粉攪拌均勻, 形成葡萄狀雪花面絮
17.2往麵粉裡分次倒入適量熱開水
18.1用筷子朝一個方向攪拌面絮, 使面絮吸收水分變得稀釋
19.2再往麵粉裡分次倒入適量熱開水
20.直到面絮可以成麵團, 用筷子挑起麵團韌性小容易斷裂
21.此時不要用手和麵團, 因為燙麵團筋性小, 用手和麵粘手非常厲害, 不利於操作, 用鏟米板把麵團一下一下攪拌均勻
22.直到麵團表面開始變得有點光滑, 放在一邊餳制30分鐘
23.餳面的時候開始做餡料~香辣豉香韭菜油渣餡的調製:韭菜1小把用清水洗淨, 切成末
24.切好的韭菜末放在小碗裡
25.撈出的油渣放在案板上, 用刀切成細小的丁狀
26.切好的油渣丁放入韭菜上
28.用筷子把餡料與醬料攪拌均勻
29.餅劑子的製作:餳制30分鐘, 麵團變得表面光滑, 放在撒有乾麵撲的案板上
30.用手提著麵團的邊緣向兩邊四周拉扯
31.麵團被拉大拉薄, 成厚薄一致的大薄面皮
32.拌好的餡料放在面皮上
33.順著面皮的長度, 把餡料卷在面皮裡, 成為一個圓柱形大面卷, 並把邊緣結合處捏緊
34.用刀把大面卷切成大小均等的小面卷
35.餅坯的製作:左右手相配合, 分別捏著一個小面卷的兩端, 向兩邊拉扯把小面卷拉長, 並把邊端開口處捏緊縫合
36.左右手相配合, 把兩隻手向反方向旋轉, 面卷扭成麻花狀
37.左右手手掌心相對, 左手握著的一端向右手握著的一段壓下去,
38.用手掌心把直立面卷按扁, 形成扁圓餅坯, 用擀麵杖開始擀制
39.扁圓餅坯被擀成又大又圓的薄形餅坯
40.餅的烙制:1.平底鍋放火上燒熱, 鍋底均勻的塗一層熬好的豬油
41.做好的餅坯放入鍋中
42.蓋好鍋蓋小火烙制
43.烙到一面金黃色, 翻面烙另一面
44.直到兩面呈金黃色即可
一天的好心情, 當然從清晨的早飯開始, 今天為您介紹的這道美味的香辣豉香韭菜油渣餅, 就可以讓大家吃出一個好心情, 小編建議你去嘗試。