我們經常說的一句話就是病從口入, 確實也是。 很多疾病就是這樣的, 我們平時飲食的不注意, 所以我們不能老在外面吃飯, 可以自己做飯哦, 下面小編就介紹芝麻蛋白薄脆餅
1.把黃油切成塊在室溫下用筷子攪散, 加用料理機打好滴糖粉並用打蛋器攪拌均勻, 不要打發
2.1倒入過篩後的高筋和低筋滴混合麵粉, 繼續用打蛋器攪拌均勻
3.2分三次加入蛋白, 同樣用打蛋器攪拌均勻使其成流體狀
4.把攪拌好的麵糊一半裝進一個小號的保鮮袋(有裱花袋就更好), 烤盤上鋪上矽膠墊, 把裝了麵糊的保鮮袋的一個角剪開1cm左右的口子,
5.剩下那一半麵糊再重複上面的過程烘烤。 今天的餅乾不管是顏色還是形狀都比昨天好, 烤箱的功能也慢慢地熟悉了, 我想只要努力一定會越做越好滴
健康的飲食才能換來強壯的身體, 今天我們在這裡給大家介紹的芝麻蛋白薄脆餅, 就是一道健康的美食, 有時間的話自己動手做一下。