您的位置:首頁>膳食>飲食食譜>正文

芝麻蛋白薄脆餅的做法

我們經常說的一句話就是病從口入, 確實也是。 很多疾病就是這樣的, 我們平時飲食的不注意, 所以我們不能老在外面吃飯, 可以自己做飯哦, 下面小編就介紹芝麻蛋白薄脆餅

1.把黃油切成塊在室溫下用筷子攪散, 加用料理機打好滴糖粉並用打蛋器攪拌均勻, 不要打發

2.1倒入過篩後的高筋和低筋滴混合麵粉, 繼續用打蛋器攪拌均勻

3.2分三次加入蛋白, 同樣用打蛋器攪拌均勻使其成流體狀

4.把攪拌好的麵糊一半裝進一個小號的保鮮袋(有裱花袋就更好), 烤盤上鋪上矽膠墊, 把裝了麵糊的保鮮袋的一個角剪開1cm左右的口子,

在烤盤上擠出一條條的條狀麵糊, 放進預熱好的烤箱, 放在烤箱的上層, 上下火烤, 160度, 15分鐘左右, 邊烤邊觀察顏色, 烤至邊緣金黃即可

5.剩下那一半麵糊再重複上面的過程烘烤。 今天的餅乾不管是顏色還是形狀都比昨天好, 烤箱的功能也慢慢地熟悉了, 我想只要努力一定會越做越好滴

健康的飲食才能換來強壯的身體, 今天我們在這裡給大家介紹的芝麻蛋白薄脆餅, 就是一道健康的美食, 有時間的話自己動手做一下。

相關用戶問答
  • 1回答

    黑芝麻糊的做法

    黑芝麻糊的作用更勝鮮奶,食得多皮膚會滑溜、少皺紋,還會令膚色紅潤白淨。更可以治便秘. 利用節食來減肥的人,由於其營養的攝取量不夠,皮膚會變得乾燥、粗糙。而芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌... [詳細答案]

  • 1回答

    南瓜餅的做法

    香炸南瓜餅 【原料】:南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙餡50g。 【製作】: ①將南瓜去皮洗淨切片,上籠蒸酥,乘熱加糯米粉、奶粉、白砂糖、豬油,拌勻,揉和成南瓜餅皮坯。... [詳細答案]

  • 1回答

    地瓜餅的做法

    紅薯餅做法: 1,把紅薯蒸熟或者煮熟,去皮,搗爛(我用的擀麵杖)。 2,蔥切碎,加入少量鹽,加入等量或少一些的麵粉,用溫水和麵,加入葡萄乾(這個加進去很好吃的,是我改良的)。 3,面活好以後,揉成... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵的做法

    黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示