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老人胃口變差的原因：
第1，
老年人的代謝水準本來就比年輕人低，
能量需求得少，
攝入自然也少，
這樣才能保證供需平衡。
第2，
藥物也是造成老人胃口下降的主因。
祛火藥、抗生素還有一些降糖藥都會對腸胃造成一定損傷，
導致胃口變差。
加上許多老年人都是長期服藥，
藥物的慢性刺激更是不可小覷。
如果短時間內老人胃口突然變差或者根本吃不下飯，
以至於影響了日常活動，
就要警惕是不是疾病作祟了。
”有研究顯示，
20%的癌症病人，
早在確診前四五年就會食欲下降。
第3， 器質性的衰老會導致老人味蕾逐漸退化， 舌頭對味道的感知力變差， 加上腸胃蠕動能力減弱， 消化酶減少， 都會導致消化吸收能力下降。
此外，
老人的心理狀況也要多關注，
不明原因的食欲減退也許是抑鬱症的前兆。
專家說，
如果想要幫爸媽保持一個好胃口，
子女首先需要做到：
一是給老人做飯一定要鬆軟，
可以適當放些醋調味，
有開胃的功效。
四是鼓勵老人多活動，
讓身體的代謝機制得以正常運轉。
二是多陪父母吃飯。
愉快的進餐氛圍，
不僅會增加老人對食物的興趣，
還會促進消化液的分泌。
三是少食多餐，
一次進食過多會導致吸收困難，
把一頓飯拆成兩次吃，
就可以避免這個問題了。
此外，
定期監測老人體重，
