人是鐵飯是鋼, 一頓不吃餓得慌, 這句話說得固然有理。 但是在現如今的社會中, 驗證這句話, 還得從健康飲食的角度出發。 何為健康飲食?那還得自己動手來做。 下面, 就請大家跟著小編一起學做豆角煎蛋餅。
1.12材料:豆角, 雞蛋, 火腿。
2.21將豆角洗淨連同火腿分別切小丁。
3.鍋裡燒開水, 放少許鹽和油, 水開後將豆角下鍋煮熟。
4.撈起備用。
5.雞蛋打散, 加少許鹽, 胡椒粉攪成蛋液。
6.將火腿和豆角一起放入拌勻。
7.餅鐺刷油預熱, 將蛋液混合液倒入, 用木鏟推平。
8.一面煎黃後翻面煎熟另一面。
9.切塊裝盤即可。
也許關於豆角煎蛋餅的版本你已經吃過很多,