食物對於我們人體而言是至關重要的, 它和我們的生命息息相關。 好的飲食, 能夠延年益壽。 相反, 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 那麼, 怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。 下面, 就讓我來為大家介紹下有關三杯雞翅這道菜的做法。
1.雞翅洗淨, 劃上2—3刀。
2.鍋裡燒開水, 放入薑片、料酒、雞翅焯水。
3.雞翅盛出瀝水, 取一個小杯子, 到半杯老抽、半杯生抽、半杯油、兩杯啤酒。 雞翅不多, 一杯量太多, 所以改用半杯。
4.雞翅用以上調料醃制10分鐘。
5.鍋燒熱, 把雞翅和醃雞翅的水倒入鍋裡, 加3顆冰糖, 大火燒。
6.汁水燒幹就可盛出。
好了, 看了小編的介紹, 我想主婦們趕快把你手上的三杯雞翅扔掉吧, 來學學今天小編為您介紹的這道菜營養健康又好吃的菜肴, 加油做起來。