食物講究營養搭配, 不僅吃不胖, 還能讓你吃出苗條健康的身材, 對於減肥的朋友們, 趕快看過來吧, 今天小編為您介紹山藥炒萵筍的製作方法。
1.準備材料, 萵筍買的時候給去皮剝好了!山藥也要皮削好。
2.1起油鍋, 蔥蒜爆香, 先放萵筍片炒幾下
3.2將山藥和萵筍分別對開再切片, 山藥放鹽水裡泡一會兒防氧化變色
4.加入瀝過水的山藥片同炒
5.調入適量鹽, 加少量水關上鍋蓋煮兩分鐘
6.最後調入少量雞精即可!
看完小編對山藥炒萵筍的詳細解析, 相信你也瞭解得差不多了。 不過你想要做得好吃、美味, 那就看你自己的本事了。