世界如此美好, 你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多, 但很多都是因為飲食不當而導致的, 而這最終也只能怪自己。 所以, 為了更好地欣賞這世界, 我們必須得保證飲食的健康。 而要想保證飲食健康, 我們唯有自己動手來做。 下面, 就請大家跟我一起學習下關於簡單肉餅。
1.1和麵要掌握比例, 肉餅的面可以稍微軟一點
2.2首先將肉餡攪拌好, 放上必要的調味品提味
3.1放肉餡, 注意不要全部放滿, 之後我們還有包呢!~
4.2將面皮擀平, 之後用刀劃開一個口子
5.最好玩的開始了, 包肉餅, 跟一個大餃子一樣。
6.之後邊沿處用手捏一下, 防止“露餡
7.放到鍋裡等待變成肉餅, 平底鍋就是烙出來會有點糊!~
8.估計有6分鐘左右, 餅就可以吃了
經常在外吃飯, 對我們的身體健康可是不好的, 小編為你介紹的這道自家的簡單肉餅, 營養健康, 您不妨去嘗試一下, 讓家人吃的更加安全放心。