養生的方法很多， 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面， 小編就來給大家介紹一下關於時蔬炒飯這道菜的做法。
1.121把除冷飯以外的所有材料洗乾淨， 並切成粒備用。
2.212把材料準備好。
3.1把玉米粒、香芹粒一起倒進開水中， 煮1--2分鐘。
4.2用小鍋把水煮開， 把紅蘿蔔放進開水中煮一下。
5.倒出， 並瀝幹水備用。
6.炒鍋洗乾淨， 並大火燒熱鍋下油。
7.把切好的火腿粒倒進鍋中， 翻炒幾下。
8.鏟起， 備用。
9.把冷飯倒入鍋中。
10.不斷地翻炒， 把米飯炒散， 顆粒分明。
11.米飯炒散後， 加入炒好的火腿粒， 翻炒幾下。
12.最後加入玉米粒、紅蘿蔔粒、香芹粒、醬油，
13.就是這麼簡單， 裝的時候， 可以先把炒好的米飯裝在一個碗裡， 然後倒扣在碟中間， 再在碟的旁邊切點青瓜片裝飾， 呃， 漂亮的米飯出來了。
14.這款飯的色彩鮮豔， 並且有小朋友喜歡的玉米。
15.別說小孩子喜歡， 我也挺喜歡， 呵呵。
現實生活中， 會做菜的男人不多。 但有了時蔬炒飯的完成攻略， 男士朋友們肯定能獨自做好。 而如果你能為心愛的她做好這道菜， 你們的感情必然得到前所未有的昇華。
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