白領解乏去“瞌睡吧” 充分享受失重椅和按摩床

研究顯示， 每天午睡30分鐘有助於降低血壓， 還可幫人們調整到較好的工作狀態。 以往因條件的限制， 企業沒能給員工提供午睡的便利條件， 有些人因為沒有午睡而導致下午犯困。 而近兩年來， 法國公司意識到了員工午睡的重要性， 率先為員工們提供“午睡區”， 小憩片刻。

在巴黎， 普華永道國際會計公司等企業紛紛在辦公樓內為員工提供“午睡區”， 員工每次可以享受15-20分鐘的小睡， 兩年的時間內已有超過了1萬人次享受了這樣“福利”。

而一些商家抓住了這一商機， 在商業區建立“瞌睡吧”， 為那些不能在辦公室打瞌睡的人提供了方便。

記者專門去巴黎二區黃金地段的“禪意瞌睡吧”體驗了一回， 它裡面有上下4層樓的打瞌睡專區， 可以提供15-45分鐘不等的睡眠服務。 15分鐘的瞌睡價格是12歐元（約合人民幣96元）， 進入“瞌睡吧”， 記者將隨身的貴重物品交給前臺服務人員保管後， 便可進入“瞌睡室”休息， “瞌睡室”內有專門的鬧鐘， 人們可以根據自己的需要定時， 不過不能超過45分鐘。 在失重椅上躺好並蓋上毯子後， 耳機裡逐漸響起柔和的音樂， 身體被椅子放鬆的感覺讓身體像是“飄浮”在空中。 該“瞌睡吧”的老闆說：“這裡的服務不是普通的賓館床位， 人們可以用按鈕調節光線或者選擇音樂進行自我催眠。 除了失重椅， 還有指壓按摩床、美甲室和足療池等服務。 來這兒打瞌睡的多是周圍寫字樓的白領， 不過也有不少慕名前來打盹的其他區的上班族。 對於那些簽訂了“包月打盹”的客戶， 15分鐘的睡眠只要7歐元（約合人民幣56元）。 ”

為了幫助司機們抵制疲勞駕駛， 緩解旅行勞累， 在今年7月13日-31日的度假高峰期， 法國勃納市的宜家家居店開設了A6高速路“瞌睡服務區”。 這是法國第一個完全免費的高速公路自助“打盹服務區”， 人們可在“瞌睡房”內享受24小時不間斷的瞌睡服務。 每個“瞌睡房”內除配有基本的床、枕頭、被子外， 還免費為人們提供眼罩、耳塞和水等。 如此人性化的“服務區”令司機們不再恐懼因疲勞駕駛而出現交通事故了。