食物對於我們人體而言是至關重要的, 它和我們的生命息息相關。 好的飲食, 能夠延年益壽。 相反, 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 所以我們應該學習做菜了, 小編這就為大家介紹酒釀醉山藥。
1.1山藥去皮水中浸泡。
2.2原料:酒釀、山藥、枸杞。
3.山藥切條狀泡入水中, 因為接觸空氣會變黑。
4.鍋中放水, 水開後倒入切好的山藥, 水開後撈出備用。
5.將山藥和酒釀合併, 冷藏2小時。
6.裝盤, 撒上枸杞即可。
上面為大家介紹的這道酒釀醉山藥營養豐富, 製作方法也不是很複雜, 如果您想試試的話, 趕快去準備食材吧!