世界如此美好, 你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多, 但很多都是因為飲食不當而導致的, 而這最終也只能怪自己。 所以, 為了更好地欣賞這世界, 我們必須得保證飲食的健康。 而要想保證飲食健康, 我們唯有自己動手來做。 下面, 就請大家跟我一起學習下關於鴛鴦小混沌。
1.1紫薯中加麵粉, 和成紫薯麵團, 揉光滑, 鬆弛30分鐘。
2.2紫薯去皮, 放蒸鍋蒸20分鐘, 晾涼。
3.1南瓜中加麵粉, 和成南瓜麵團, 揉光滑, 鬆弛30分鐘。
4.2南瓜去皮去瓤, 放蒸鍋蒸20分鐘, 晾涼。
5.把兩塊麵團分別用壓面機壓成薄面皮, 再用刀切成混沌皮。
6.肉餡中加鹽、雞精、蔥薑沫、料酒、生抽、花椒粉、香油、沙拉油, 調拌均勻。 調肉餡時向一個方向攪動, 讓肉餡上勁。
7.用混沌皮包上肉餡, 做成小混沌。
8.鍋中燒水, 水開後下入混沌。 湯碗中放鹽、雞精、胡椒粉、香蔥末、香菜沫, 把煮好的混沌盛入湯碗中。
如果你想做鴛鴦小混沌這道美食, 那麼請你認真讀完上面的方法步驟, 然後仔細耐心地學著做幾遍。 這樣, 用不了多長時間, 你就會看到自己勞動的“成果”了。