如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好莓杏拌百合。
1.西芹
2.百合
3.草莓
4.大杏仁
5.橄欖油
6.白糖、鹽、雞精
7.西芹洗淨切斷焯水備用(至西芹變色即可)
8.百合洗淨也焯水備用(半分鐘即可)
9.草莓洗淨切開
10.把焯過水的西芹百合放入一個大碗
11.加入切好的草莓, 放入少許白糖、鹽、雞精
12.最後倒入橄欖油、大杏仁拌勻即可食用
不知道小編今天分享的莓杏拌百合的做法符合不符合你的口味, 如果你喜歡的話, 趕快就按照方法去嘗試一下吧, 你的廚藝一定會大漲。