在很多人眼中, 你是成功的, 你更是完美的。 但是只有你自己知道, 其實自己什麼都沒有, 因為最重要的健康沒有了。 那麼, 想要找回健康的你, 該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。 那麼, 現在就讓小編來教您如何做好咖喱牛尾這道菜吧。
1.牛尾洗淨, 放入冷水中, 浸1小時出血水(中間換水)
2.放入高壓鍋中, 加入足量清水, 料酒, 薑片, 調料(八角花椒桂皮草果陳皮等)
3.高壓鍋上氣後, 繼續壓30分鐘, 排氣後, 取出熟牛尾
4.咖喱一盒, 取2/3用
5.油鍋燒熱, 倒入土豆胡蘿蔔塊和牛尾塊一起翻炒均勻
6.加入沒過的清水, 大火燒開轉小火燉煮10分鐘
7.熄火, 加入咖喱, 待咖喱塊融後開火繼續小火煮5分鐘並不斷攪拌
8.倒入椰漿, 不斷攪拌著繼續煮至喜歡的濃稠度即可
感謝大家看完這篇文章, 和大家一起來學習咖喱牛尾的製作方法, 把美食分享給大家是我的最大的快樂。