專家解釋說， 在辦公室裡吃零食， 常常是和緊張的工作狀態相伴的， 且桌子上的零食多種多樣， 過於雜亂， 會帶來口腔黏膜的壓力。
食物進入口腔後， 需要口腔黏膜產生的角化層和各個小腺體分泌的黏液蛋白保護膜， 起著潤滑的作用， 食物在口腔內咀嚼的過程中， 都要消耗這層保護膜， 並隨著一同進入食道。
口腔潰瘍秘治方法推薦：口腔潰瘍的偏方治療方法 患口腔潰瘍需要吃什麼食物
四大食療專門治療口腔潰瘍 治療口腔潰瘍的小妙招 讓口腔潰瘍無處可以躲藏
但是， 如果這種消耗大於腺體的分泌能力時，
口腔潰瘍的原因不同， 但是患有口腔潰瘍的症狀需要吃什麼食物的注意事項卻都是一樣的。 下面我們就相信的瞭解一下：
1、多食含鋅食品， 以促進創面癒合， 好比牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食品， 有利於潰瘍癒合。 故應多吃新鮮蔬菜和生果， 如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食品， 如蔥、薑、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
