吃是一件很簡單的事, 因為只要你張張嘴就可以了。 但事實上, 吃真的沒那麼簡單, 因為為了自己的身體, 你必須吃得健康。 而為了吃得健康, 下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做松茸菌燉雞。
1.松茸洗淨, 提前泡發一下;
2.紅棗洗淨去核, 新會陳皮洗淨;
3.蟲草花用清水過一下, 然後加入開水泡約5分鐘備用;
4.北氏和元貝都用清水洗淨;
5.雞半隻, 處理乾淨;把雞和薑片冷水下鍋, 焯掉血水再過清水洗淨;
6.把處理好的雞放入燉盅;
7.加入紅棗, 新皮, 薑片, 蟲草花(以及泡蟲草花的水), 北芪, 元貝等;
8.注入開水至燉盅,
9.在燉盅週邊也加入開水至最高水位線, 蓋好蓋子, 燉約2.5-3小時, 燉好的雞湯可以根據喜好決定放鹽否!
健康的飲食對於一個人而言是非常重要的, 而掌握了松茸菌燉雞做法的你, 為什麼不為自己創造一個新的健康飲食的環境呢?不要猶豫了, 趕緊去廚房操刀做菜吧。