經常有朋友上門做客, 而你卻次次帶他們到外面就餐, 這是不是很沒有禮貌啊?更何況, 如果能在家裡吃會更健康一點。 所以, 為了友誼為了健康, 你得掌握一些做菜的技巧。 那麼, 下面就跟我一起來學學如果做好毛豆燒雞塊
雞塊的做法">
1.1鍋燒熱, 倒油, 下雞塊。
2.2仔雞洗淨去掉脖子上的皮和雞屁股控幹水分, 切成塊(用適量薑片醃制)。 毛豆剝殼沖洗後控幹。 蔥薑辣椒切片, 蒜去皮。
3.1下蔥薑蒜辣椒
4.2炒至雞骨發出啪啪聲, 噴入適量白酒、花椒粒、2勺火鍋底料炒勻。
5.炒勻後, 依次下入適量鹽、糖、老抽。
6.倒入毛豆粒, 翻炒勻均。
7.添入適量清水(水量不要太多沒過一半即可)
8.大火燒開, 小火煮15分鐘即可!
健康的飲食才能換來強壯的身體, 今天我們在這裡給大家介紹的毛豆燒雞塊, 就是一道健康的美食, 有時間的話自己動手做一下。