生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於腐竹拌海蜇這道菜的做法。
1.腐竹提前浸泡至軟。
2.1將浸泡好的腐竹、紅蘿蔔、青椒切碎備用。
3.2將超市買的海蜇包打開過濾。
4.炒鍋加入適量的清水燒開, 分別下腐竹、胡蘿蔔焯水。
5.將處理好腐竹、胡蘿蔔、海蜇、青椒裝入大碗, 加入調料拌勻。
6.撒上白芝麻拌勻即可裝盤。
腐竹拌海蜇的做法介紹到這裡也就全部完結了, 接下來就看你自己了。