人們經常抱怨壓力大， 自己飲食不規律， 自己的身體是亞健康狀態。 其實自己休息的時候， 自己學習做菜， 週末休息的時候犒勞一下自己。 下面先介紹辣椒炒雞心， 抽時間自己一定要做一下。
1.準備原料。
2.將雞心一切兩半， 清洗乾淨。 鍋裡水中放醋， 將雞心煮3分鐘， 將血沫逼出。
3.將雞心用水沖洗乾淨， 控幹水分。
4.將青紅辣椒， 蔥， 薑， 蒜切好。
5.炒鍋中油熱後， 加入蔥薑絲， 蒜片爆香。
6.將雞心放入翻炒， 放入老抽， 味達美醬油， 鹽， 快速翻炒。 最後放入辣椒絲急火快炒。
7.下飯小菜。
看完上文關於辣椒炒雞心做法的介紹， 你還有什麼理由下班之後就吃泡面？你還有什麼理由不對自己好一點？趁著時間還多，
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