民以食為天, 我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病, 說起營養健康, 當然是自己在家裡做的飯菜最可口, 今天小編就教喜歡做菜的朋友一道酸湯牛柳,讓家人吃得更健康。
1.12這道菜一定要有泡野山椒和泡薑和韭菜, 然後土豆粉什麼的, 可以依據個人喜好添加, 牛肉要選裡脊肉, 才容易操作, 肉質才夠嫩。
2.21把辣椒和泡薑切碎, 大蒜切碎。
3.1牛肉切成薄片, 倒一點酒碼味, 用澱粉抓均勻。 土豆粉用清水漂開。
4.2韭菜切細。
5.鍋裡倒油, 油熱, 關小火, 先把野山椒和泡薑倒進去, 炒出酸味, 再加紅辣椒圈和蒜, 翻炒之後加入高湯。
6.湯里加一點胡椒粉, 提味。 把湯熬出酸味, 把裡面的料撈乾淨, 加鹽調好鹹味。
7.把土豆粉倒進去, 煮開。
8.然後撈出來鋪在碗底。
9.把韭菜和番茄放在面上。
10.同時在另一個鍋內, 清水燒開, 把牛肉倒進去, 劃散馬上撈出來, 前後不超過十秒鐘, 防止牛肉過老。 這一步是把牛肉去除血水。
11.馬上把牛肉倒進湯裡, 煮開就好。
12.然後連湯帶肉一起倒進預先準備好的碗裡, 這道菜就成啦。 韭菜被熱湯一燙, 立刻清香撲鼻。
我們都明白想要做好一件事, 需要付出很大的努力和時間。 當然做菜也需要付出努力的, 自己做一手好菜一定眼煞旁人的, 我們現在根據上面的介紹, 來做一下酸湯牛柳。