疾病來時悄然無聲， 很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的， 我們應該以此為教訓， 下面就是關於玫瑰雞血藤燉烏雞的介紹， 以後我們自己做飯。
1.1玫瑰花用清水沖洗乾淨
2.2烏骨雞洗淨後剁成小塊， 老薑切片
3.雞血藤用清水沖洗乾淨
4.鍋中放入足量清水， 燒開後放入烏骨雞汆燙1分鐘後撈出
5.將烏骨雞、玫瑰花、雞血藤和薑片放入砂煲中， 加入足量的清水， 蓋上鍋蓋， 大火燒開後轉小火慢燉1個半小時， 最後加鹽調味即可
健康的飲食對於一個人而言是非常重要的， 而掌握了玫瑰雞血藤燉烏雞做法的你，
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