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適當的發洩有助於提高女性癲癇治癒率

現在社會, 癲癇的治癒率還是有待提高的, 癲癇患者越來越多, 女性癲癇的比例也是很高的。 女性本身身體素質就比男性弱, 更容易多愁善感。 癲癇給女性的身心造成了更大的危害, 除了一般的治療方法外, 還可以通過日常的一些途徑發洩情緒, 這樣對提高治癒率也是有一定的幫助的。

1、吃零食

從生理結構上看, 女性的胃容量要比男性少1/3、吃得少, 輕易餓, 因此女吃零食。 研究發覺, 這一習慣不僅能愛護胃腸功能, 還會將美好的感受傳送到大腦, 利於減輕內心的緊張。 但是吃零食也是很有講究的,

不要吃膨化食品, 因這些食品中會含有一些抑制神經細胞活性的成分, 對癲癇的恢復有害無益。 吃一些堅果、水果類的零食, 既美容養顏還對病情穩定有幫助。

2、嘮叨

調查發覺, 半數以上的女性喜歡向丈夫或好友訴說內心的痛苦, 她們的身體都很健康;而以酗酒、吸煙等方式來釋放壓力的女性, 會不同程度地患有神經衰弱、月經週期失調等疾病, 所以這些關於女性癲癇患者就會很有幫助, 在一定程度上減輕癲癇患者病情。

3、哭泣

原來就是情緒的宣洩, 可以達到心理的平衡。 研究發覺, 情緒壓抑時, 身體會產生某些有害的生物活性成分, 導致疾病的產生。 而哭泣是的自然療法, 哭泣後, 負面情緒強度可減低40%。 所以女性癲癇患者該哭泣的時候就哭泣。

4、撒嬌

研究顯示, 愛撒嬌的女性血液中激素含量遠遠高於不愛撒嬌的人。 她們性格溫柔, 待人和氣, 較少發生身心疾病。 撒嬌是一種對對方高度信任的表現, 會撒嬌的女性一般不會太較真, 有利於宣洩不良情緒。 這些關於癲癇患者來說也是很有益的。 關於原來身心脆弱的女性癲癇患者來說, 有助於維護其心理的健康。

女性雖然身體比男性弱, 但是可以通過一些發洩途徑來緩解壓力, 不要什麼都悶在心裡, 這樣有助於提高癲癇治癒率。

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