身體健康的人, 都是十分會“吃”的人。 這就是告訴我們自己要學會做菜, 下面小編就給大家簡單的介紹南瓜糖不甩, 看完後希望大家嘗試做一下。
1.1分3次加入水, 邊加入邊攪拌均勻。
2.2糯米粉稱重好後放入蒸好的南瓜蓉, 南瓜蓉必須涼透。
3.121將腰果搗碎。
4.212拌均勻後成糯米團靜放一邊。
5.杏仁片烤箱裡150度烤幾分鐘上色就可以了。
6.姜母紅糖用熱開水沖入攪拌至融化, 用紅糖也一樣可以。
7.鍋子裡放入適量的水開火加熱, 然後案板上用一張烘焙油紙墊底防粘;將揉好的南瓜糯米麵團取出湯圓大小的分量, 揉成圓球型。
8.揉好後用一個小勺子最好用量勺因為底部比較圓。
9.然後在小勺子底部粘上少許水;在揉好的麵團表面輕輕的壓下, 壓一半就可以了。
10.每做一個麵團就放入鍋裡, 等到麵團都做好後就可以看見之前先下鍋的糯米丸子已經漂上水面這樣就可以撈出了。
11.燙熟的糯米團就像雞蛋黃一樣的顏色很好看。
12.然後放到盤子裡澆上紅糖水。
13.表面灑上腰果碎、杏仁片和蔓越莓幹即可, 喜歡吃冷的可以放入冰箱冷藏1小時。
食物充斥著我們每一天的生活, 而食物的健康也與我們的性命息息相關。 看完南瓜糖不甩的介紹, 你真的應該自己學習、嘗試。 這樣你不僅能夠吃得開心、放心, 而且還能夠收穫健康的身心。