只要你活著， 你就得吃。 而你要想活得更久， 那你就得吃得更好。 為了吃得更好， 你首先得改掉吃外賣的壞習慣。 以後的每一天， 最好都自己做飯做菜吃。 如果你不會， 現在小編就來教你關於南瓜百合蒸的做法。
1.老南瓜去皮切大塊；百合一瓣瓣掰開， 如果頂部有黑的地方要去掉（如果不喜歡百合苦味的， 可以把百合表面的那層衣撕去）， 洗淨；南瓜鋪在容器中， 上面放百合和紅棗， 把冰糖敲碎撒在表面， 再淋些水（淋水幫助冰糖融化）
2.上蒸鍋， 水開後15分鐘左右即可。 吃前用蜂蜜兌些清水， 淋在表面即可
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