香煎翠綠包菜卷的做法

癌症肆虐的今天， 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病， 為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。 所以， 遠離癌症， 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布， 你需要自己在家做。 下面， 就讓小編來給大家介紹關於香煎翠綠包菜卷

1.備包心菜和拌好的香蔥肉泥， 。

2.包心菜撕下清洗。

3.鍋裡放清水和鹽燒開， 放進包心菜氽軟。

4.瀝水待用。

5.將包菜葉平鋪， 碼上香蔥肉泥。

6.卷成卷。

7.再卷， 卷好的包菜卷。

8.一個一個全卷好。

9.卷好的包菜卷放進熱油鍋裡油煎。

10.小火慢煎， 途中翻面。 煎熟透， 蓋上鍋蓋燜煎易熟。

11.煎熟透撒上辣椒粉。

12.關火， 淋上蠔油。

13.裝盤上桌。

香煎翠綠包菜卷的做法介紹到這裡也就全部完結了， 接下來就看你自己了。 所以， 從此刻開始就去廚房操刀做起來， 相信你能戰勝自己， 也能戰勝它。